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[健康資訊] 【高血壓患者要少食用或不用的食物】

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1.高鈉食物:鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料;www2.tvboxnow.com6 m% R# ~/ {2 W1 E5 D) |0 T
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" r* M# d) Y1 F4 y" L" swww2.tvboxnow.com2.高脂肪、高膽固醇食物:動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品;
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: u$ v/ V2 m% ]- v2 |/ d" T: C+ X( S3.高反式脂肪酸食物:人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等;
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4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。公仔箱論壇" r. ]4 X% f" q6 ~' N
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