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[健康資訊] 這些水果吃多了 小心皮膚會變色

中國大陸1名23歲女子每天吃20顆橘子,結果皮膚變黃,一如「小小兵」。醫生說,芒果、木瓜和柿子吃多了,也有相同效果。桑葚吃多了,口唇會變成深紫色。香菜吃多又曬太陽,皮膚會變黑。中國大陸浙江省1名23歲的胡姓女子近來每天都吃上20顆橘子,結果皮膚變黃,就如同「小小兵」一般,診治後發現得了「高胡蘿蔔素血症」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F) F) a" q1 N& _6 t
大陸鄭州晚報報導,醫生說,胡女狀況很常見,有些年輕女性為美容瘦身,每天吃橘子,喝胡蘿蔔汁,或有人在海邊度假,吃芒果、鳳梨等水果,皮膚明顯變黃,來皮膚科一諮詢,其實是得了「高胡蘿蔔素血症」。% _' g5 D$ V0 U1 ]
醫師說,橘子裡有大量胡蘿蔔素,原有利人體,但若短時間內攝入太多,人體代謝不掉,身體轉換維生素A效率低下,不能及時將胡蘿蔔素轉變成維生素A,大量胡蘿蔔素隨血液流到全身各器官,皮膚就會呈現黃色。
/ H8 |3 T& V  ^+ x4 o. U2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師說,「一般是手腳先開始發黃,接著是鼻唇溝、耳後、指關節處等,嚴重的全身都會發黃,變成『小小兵』。」
; @, m( z# \* z% H5 Z( [! p" ]公仔箱論壇不過,罹患高胡蘿蔔素血症不用過於擔心,只要停止食用高胡蘿蔔素的食物,3至5天就可減輕直至痊癒。www2.tvboxnow.com" ]4 q6 d1 X" j( m6 S' s% f# f
此外,會讓人「變色」食物不只是橘子,芒果、鳳梨、木瓜和柿子,吃多了也會皮膚變黃,原理和橘子一樣。公仔箱論壇* A! u) a& e$ F5 `' e+ W  h- M/ W
桑葚也是其中一種,少量攝入時會明顯看見舌頭變紫,短期內大量攝入,會使口唇變成深紫色。
+ P  J5 J3 k2 ^: K( M一些感光食物也會讓人變色,例如有人吃了香菜後一曬太陽就會明顯變黑。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y: ^: Y8 g) z( Z
專家建議,每天水果的攝入量應控制在300克到500克,種類也應互相搭配。
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  • soforlee

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