材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L$ |9 j9 y# D# |- P
八角.....4粒3 y: |' d- o# \* Z& `5 ~' @
桂皮.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb. a3 j4 c& g$ H# l5 x/ _7 L
草果.....2粒
1 ]" E" [7 q+ ]& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1000㏄公仔箱論壇6 i4 ]1 c! `0 z. [! a H3 P
花椒.....5公克
. b& _5 A+ g, F7 d+ t9 pwww2.tvboxnow.com薑粒.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x+ I+ K$ f9 s% r9 {4 x& t+ J
綠茶.....30公克
2 m) v' ?/ s8 k2 \7 C) zwww2.tvboxnow.com牛腩.....700公克
' z4 e) Y. y4 f+ h: T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q; `) l" _- X9 {
1 L' e# U( y. N/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
9 S$ K4 i; f/ i" s# N; x1 {( p" h鹽.....1茶匙) o. y9 m- m; [8 m! u5 Q& Y0 r
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) }% W: U4 i9 l8 q
紹興酒.....1茶匙
9 V+ R5 n- r! D' D" jwww2.tvboxnow.com0 r$ I$ {' q# C
2 q# e1 S5 k9 c+ o. [
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v$ a/ d. t: Z
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。公仔箱論壇- D# ^" ]& I) \8 R: r) B. f7 R6 x
1 ]4 l/ q6 `; L8 D" m) B2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。
C# h& `7 x, h0 ?tvb now,tvbnow,bttvb
& S* {+ S7 P0 p4 r( S2 ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-13 01:56 PM
| 