材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p: T3 t9 M9 N! c8 |
八角.....4粒www2.tvboxnow.com8 l8 ]% S% ]7 t7 I, P2 ^
桂皮.....1塊
2 M: x% i) |0 J" L7 P# k草果.....2粒
. w" E9 N3 O/ q1 J" @水.....1000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v* P' m4 ~9 t/ C4 n6 a' T
花椒.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb8 p) p: I* c0 j: O+ v
薑粒.....20公克
$ m9 d0 ]* ?' E5 ]/ U9 ltvb now,tvbnow,bttvb綠茶.....30公克
m8 J/ s) m/ Y* Gtvb now,tvbnow,bttvb牛腩.....700公克www2.tvboxnow.com' D* o6 ~4 t" k
tvb now,tvbnow,bttvb5 c# i( \+ ?1 N1 c
( w2 P- @$ `; M# g! o0 M2 Y
調味料公仔箱論壇$ x0 O: {( v7 l
鹽.....1茶匙 _$ Q5 ^6 Y% ]' N4 _, s
糖.....1茶匙
7 o8 V+ I0 O: E5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒.....1茶匙
: A2 }( H5 V5 c# w% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^! ^/ S* ^/ t- p4 G1 [: Z
9 @8 F" f) ^) G+ p9 h2 Wwww2.tvboxnow.com作法
! V+ M( ]; u: E* k8 W1 Awww2.tvboxnow.com1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。公仔箱論壇! Z" f- `$ u- z
9 l/ c; |8 x, o* C, T ~$ f, g, J2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。" G) ~; [4 g5 g1 ?) C0 t% a
0 l* g4 p4 \9 e% n$ v |
發表於 2015-12-13 01:56 PM
| 