公仔箱論壇8 d- b6 M5 `2 _/ k$ ~1 Q
, Y4 s0 C" u; y% atvb now,tvbnow,bttvb
; W* Q. M) l+ ?* j2 \公仔箱論壇
3 z5 ^+ k- Y( o- Q食材公仔箱論壇. g9 Z A* M+ q6 L" V+ F& ^( k
烏醋.....適量
/ O! _; v$ W" }$ n水.....3量米杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b* m+ v+ n$ H/ C- ]
芥花油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X7 \+ Q# W' }: L* h, P. n
醬油膏.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s; `4 L" I5 c' @/ T
板豆腐.....1大塊
A9 E1 i0 s6 |4 l& C. V公仔箱論壇黑龍炒醬.....適量
* J8 K9 k. o( A$ Jtvb now,tvbnow,bttvb蔥(切蔥花).....3支tvb now,tvbnow,bttvb% @6 t7 w2 B8 c2 c* K
洋蔥(切丁).....1/4個# K# l0 n$ M0 V" b6 R
鮮香菇(切丁).....2朵
: s# h% F: r+ X$ n公仔箱論壇紅蘿蔔(切丁).....1/4條公仔箱論壇$ J0 m0 r, f' z& }) V! k
, L! O3 Z% A) a6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P3 h. S$ c/ L) b0 k) W8 x
作法0 N! T G0 _( _* F6 I
1. 板豆腐切小塊，中火2面煎金黃、焦香。
# E% B0 T! e4 a! }
6 |# L6 R1 d( ]- x2 Lwww2.tvboxnow.com2. 起油鍋，小火爆香蔥花、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、鮮香菇丁、醬油膏、黑龍炒醬後，加入水，放入煎好的豆腐，大火煮滾後，小火燜煮至湯汁收乾，起鍋前，加鍋邊醋（烏醋）即可。- h2 S9 T& f% c! \$ T
5 e/ J' b" e! I1 ?4 Atvb now,tvbnow,bttvb; D% @% V- l1 `
Tips
5 `4 V" d1 H1 [! M* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起鍋前加鍋邊醋（烏醋），能使醋本身保有酸味及香味，不至於揮發。
, p# P& _8 D9 T- L6 Otvb now,tvbnow,bttvb
3 [" E; } y( k! T% ^www2.tvboxnow.com |
發表於 2015-12-14 05:21 AM
| 