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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~6 H2 h5 o8 h7 t
豆皮.....3片公仔箱論壇* d" q% a: a/ r% x% X# D
枸杞.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~& W4 F3 h& b4 Y" @# g6 E$ H
高麗菜葉.....12片
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蒜蓉醬.....一匙- Y% E8 J/ x7 I6 T
鰹魚醬油.....適量公仔箱論壇' y' v+ |4 @; g2 G! ~! {
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作法
9 Y1 w2 [8 T; e4 S5 Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)1 ]1 a% ~: _9 D; w2 i8 T! }0 Q
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z/ m6 o5 |3 _5 _
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4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
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& s4 V2 p' \/ jtvb now,tvbnow,bttvb5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,7 k+ a" [* E+ g0 C) `# a
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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1 C" X% D0 E4 ]/ g" p+ JTips
3 ?' j% y) ~* S! ~* T( G沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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4 Z+ n6 m! Q$ y R, `$ K2 _* e- D/ a3 f. v公仔箱論壇沒枸杞改用辣椒擺盤點綴tvb now,tvbnow,bttvb5 W" u z% o1 ^* D# ]' c1 g
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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