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0 n Y: L+ K$ p" T# y, R; E" \6 T公仔箱論壇食材公仔箱論壇/ q' Y9 T1 {) ?) ?% o6 R) f( R0 Y# K
豆皮.....3片8 g0 `7 b& `* K5 g6 t" M& G
枸杞.....少許
. i2 F* j2 T5 v, V J4 ttvb now,tvbnow,bttvb高麗菜葉.....12片
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- m" A2 `+ T7 j% K" Z2 t( }& ^tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com& L7 Y4 O$ l' x* {& s' e
調味料4 z! U: S" L2 f: o7 D6 x9 v R
蒜蓉醬.....一匙
$ ~8 t5 A! p- \" h8 Iwww2.tvboxnow.com鰹魚醬油.....適量
; s6 J& W8 B3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F. w8 b9 W5 ~ n4 P. ^) n
( L3 i8 q+ G0 g7 H% n公仔箱論壇作法www2.tvboxnow.com% T* m7 ? C: D9 ~! V% v( }5 v* ]
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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4 m6 Z& c. F3 t3 R( Z* C: d! _2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)tvb now,tvbnow,bttvb. q, K0 K/ K: t9 i
9 |- U5 `7 ~# ~ u/ c) L3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
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4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
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* l2 o' p& N0 [0 I: _7 i$ _: x) v5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: | s' f0 K! G4 P2 }$ L
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/ e0 |- A( m8 `5 u7 p# v8 ETips
$ Z$ D% C. n. v5 s( @% q沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
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6 A; Y9 u% G q! m( c5 N# etvb now,tvbnow,bttvb沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻www2.tvboxnow.com8 z) T4 }8 p5 y7 E+ q8 B* Y- G, ^
% K/ }" J' {: E- d7 l3 y3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒枸杞改用辣椒擺盤點綴www2.tvboxnow.com$ _! |/ F" \% Y+ b- f- K
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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