# L. X( A7 V7 ]: m+ i- D材料：
, B8 R/ g; q; L ^, m) H- I油(走油用).....100毫升tvb now,tvbnow,bttvb5 \6 z% F! o0 I: m# l8 U7 f
豬肉片(切薄片).....150克www2.tvboxnow.com4 f, H/ m( O) |+ F
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
) \- {1 k8 [7 T/ Z" Twww2.tvboxnow.com大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
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- U F+ L, g1 b8 W7 l/ `www2.tvboxnow.com醃料：www2.tvboxnow.com* K9 u: g" [, k% K( i: W3 W0 C
糖.....少許
" x' {% ]$ ]8 s( r; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
3 t" D: g* j$ H2 w( X4 c rtvb now,tvbnow,bttvb酒.....2茶匙
! ~8 V+ @4 l' T' ?: gtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙
. N6 M) A+ S3 l: `6 C& L公仔箱論壇麻油.....1茶匙
, r; K9 B2 {! @4 R調味雞汁.....1/2茶匙www2.tvboxnow.com- e) r' U3 D' k+ t0 _% F
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, o5 w! W& j& ?( p$ ^3 n2 G2 Hwww2.tvboxnow.com做法：
4 X4 i, u& [) W: n' D0 R1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後，放入鑊走油1分鐘，取出瀝油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^$ M, |) ?( }# N7 e M
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2. 用同一個油鑊，放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落，放涼後，去皮，一切二。. C/ n* o+ \9 T& q# Z+ o8 @0 a
$ p; g9 G6 d6 x% `. Z3. 將油倒去，留少許，放入青椒及豬肉炒勻，加入普寧醬，中火炒2分鐘，即成。
$ z* ]2 Y5 s( P( s+ `$ o0 I0 w7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S: B1 D q1 `4 Z9 |
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發表於 2015-12-16 12:27 PM
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