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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q9 R- U( C2 U+ |+ `% j
紹興酒.....125毫升
3 P3 H9 i/ c' [. [+ J/ ]tvb now,tvbnow,bttvb台灣蔭油膏.....2湯匙公仔箱論壇6 V7 k! P1 |9 W+ _
啡洋蔥（切段）.....3個2 `; [0 i Q) L- I
油（煎炸用）.....200毫升
" `5 ]9 b2 c: t) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水（可覆蓋五花腩）.....750毫升
6 |+ ?7 M5 _$ a公仔箱論壇五花腩（切成一口分量）.....400克
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8 W' @: K$ U+ W8 uwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇$ E3 [0 X: R1 F5 I/ z' B# u/ ]( R
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z6 U9 ]7 E* w S+ E
1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb, K8 M( K3 F1 C) g9 x
; {1 [" a4 \0 l7 T6 }0 u7 r" Ywww2.tvboxnow.com2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。
, u% W% A7 i9 R8 E1 t# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& L# w5 J# l+ W* H+ R, G% P( q# r( Z: \, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。公仔箱論壇, {) }& c7 j/ T
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五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。tvb now,tvbnow,bttvb/ E/ P, u0 g. c+ y O# Z7 a N5 L
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發表於 2015-12-16 12:28 PM
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