食材tvb now,tvbnow,bttvb, u D; L) g7 T8 P8 v2 O- L
水.....300ml
- h* k6 W! G- q Ttvb now,tvbnow,bttvb柳橙.....2/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L; f0 L# Q+ L% s! v
生薑.....1/3片
6 m+ A! Z$ `7 w檸檬薄片.....1片www2.tvboxnow.com) {) i8 T4 Y# J# C. `
香蕉（小）.....1根www2.tvboxnow.com i7 `, t' v, ?6 y6 y7 D+ O& F
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做法
6 L$ x `' D9 w9 S1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。+ v. F1 \) X4 E% @, l( t# Q
: N* b4 U$ U7 ~3 v3 E* L# r$ ewww2.tvboxnow.com2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n- P1 @" i# r" U
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。7 C f% K. Z' Y& X* t: {
`9 C3 W. ^# u4 D5 S+ G/ G4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。公仔箱論壇! ^9 {! |. W3 N) _6 g* r2 W$ x1 D" C, d
. ~4 e \( N. G3 b9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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9 ^6 g% B# \& e% [/ M4 E2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。# r2 `6 S5 r" S$ R1 h6 _# Q$ ~
- Y# ]4 c( k: W7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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; L! H* ~* M# M功效
1 m& r7 i$ E* }$ J. { {4 G★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
& N) D/ p( G3 X4 \: R/ Y! R R★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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