返回列表 回復 發帖

[藥膳] 四物香菇雞湯


9 J$ |) b8 u, k  `( b- h1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R$ O* U" u9 Z5 |3 ?( d; d
生薑片.....5公克
8 X& L. N% Y' [* C& ^/ |9 d烏骨雞塊 300公克www2.tvboxnow.com& s8 s3 y8 E# J# D+ R. m' }
香菇(小).....20朵
4 ]2 u: j5 a8 ?公仔箱論壇鹽及米酒.....適量
3 V8 x3 c3 E) R8 d: @tvb now,tvbnow,bttvb川芎、黨參、枸杞子.....各3公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \( O5 x1 ]) g; O& {1 Y
當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克tvb now,tvbnow,bttvb$ I3 {- O# y* B2 }5 @. p5 _* \
www2.tvboxnow.com- C# }- o8 o8 S  ?
公仔箱論壇; ?( e' E4 F( {4 w
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \! W5 s' K+ e- ]3 P2 Z
1. 香菇先泡水至軟備用。公仔箱論壇! V. \0 Z2 n! Q, P& S
公仔箱論壇8 U4 D0 t3 J" B6 C- Q% J5 w& W
2. 烏骨雞剁塊洗淨,汆燙去生備用。公仔箱論壇8 v' J/ e2 Y1 U% p0 }, }( _+ K

* v1 c1 S2 u6 Y2 P! d3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸,轉小火,之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘,並撈除雜質,再以鹽及米酒調味即可食用。www2.tvboxnow.com5 m. z' [$ Y* v# R- _5 c
公仔箱論壇7 f" a. v4 T- q. a

" R  G% C8 \) f$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項
/ W, E# J# N! c# h" J7 K若家中有市售的真空包裝四物湯,以一包約150c.c.為例,若要煮半隻雞可放入二包至三包(口味淡者兩包即可)。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯,再加水稀釋至1500c.c.,以文火燉煮30分鐘即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 {; G6 Z6 n  B; G* G

7 q  w: I) L" O+ C  Z公仔箱論壇
! P) Z) M1 T1 w1 Pwww2.tvboxnow.com功效www2.tvboxnow.com' M+ P2 r# P- z. _, x& w
四物湯是補血調經基礎方,搭配黨參、烏骨雞煮湯,適合血虛者月經期後做調養,一般喝3~5天即可,若容易口乾舌燥者,可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。
) i! m! ~9 P0 \1 c4 y, @* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {. \, b. H+ ]
返回列表