TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r( A$ x* y5 p) [5 t( P% `# ~$ W
食材
9 Q, w5 j- m* k9 v3 A7 N) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....1支
# ?5 o1 V7 z# ?+ Z- | ]薑片.....3片
: Q3 w$ B u5 k" S x5 ^香油.....1匙
4 N/ O# q0 d6 a& d, Ctvb now,tvbnow,bttvb乾腐竹.....1條
7 G1 u% s" Q2 A. y1 Q3 B紅蘿蔔.....1/3條
1 Z) ]- t# V- D+ L- [" U) [tvb now,tvbnow,bttvb五花肉片.....50g
9 K% N: j- ~: z. rtvb now,tvbnow,bttvb乾木耳絲.....30g5 \. y) G# {# J0 q P3 t. N, L
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7 {, N5 D- r+ w調味tvb now,tvbnow,bttvb$ t9 _( n* I3 {1 _% [9 p( S6 }
鹽.....適量www2.tvboxnow.com5 @& P; r; S2 }1 ]2 o( R
胡椒粉.....少許
4 L; O' k Z, F: P* Etvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....少許公仔箱論壇% _8 k0 \7 _ Q) g p4 G+ y
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1 |, ]5 \5 G. V$ a2 g$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* i" Y& ?& r, y5 jtvb now,tvbnow,bttvb1. 將乾腐竹泡軟切段、乾黑木耳絲泡軟瀝乾、五花肉切小段、紅蘿蔔刨絲、薑切絲、蔥切丁備用。
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2. 熱鍋加入香油，以中小火將五花肉煸香，再把薑絲、黑木耳、紅蘿蔔、腐竹下鍋炒香，裝入七分滿的水，待大滾後加入鹽調味，煮約15分鐘後，以少許的太白粉勾薄芡，撒上蔥花及少許的胡椒粉，拌勻後就可以美味上桌囉!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q! @1 u! y8 X1 V7 \" d
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2 \/ Z: d% e; e: g. ~公仔箱論壇Tips
" s1 O( `7 O$ s' ~/ T5 K若使用乾腐竹，泡軟的時間需花3-4個小時，所以要煮之前可先提前泡軟!
2 D) M- j# ]) M- }公仔箱論壇% z) k k: B( a9 Z, y- |) E: j
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功效) ^* @5 B- \% f
可以補氣、健胃潤燥，消水腫的湯品哦!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n% B# K$ s/ q8 A0 m
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發表於 2015-12-18 04:50 AM
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