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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N5 o4 J4 U. M n
陳皮.....1角* U1 x4 F% q2 H( Z
扁豆.....適量
: Y w% z4 g' m# Qwww2.tvboxnow.com老黃瓜.....1條
- H3 ~5 K1 v4 S' A4 n5 I紅蘿蔔.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o+ M& _5 ~" H. v7 z
蜜棗.....3~4粒
, t8 n6 i. ]" Z6 gtvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....適量www2.tvboxnow.com J9 l( j' H3 O# O& |
蝴蝶腩 (豬).....1份公仔箱論壇4 }/ Y8 U/ z6 N
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做法tvb now,tvbnow,bttvb7 E' |' y) _; j3 Q- Z
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
& t! _ k$ n; `( X! b1 O JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r. R. g) J F5 n' {www2.tvboxnow.com2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊www2.tvboxnow.com2 U- G. i( N; N. Y- ]' i6 H* p
$ o& ^# q6 c# c/ r6 q7 S+ U+ ^3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水: [5 N* l( g& ]: p+ Z; J
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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1 y s, j7 m# F! jtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com T3 k7 V0 F+ M' e! k* }
Tips公仔箱論壇5 I5 Y. q9 d; X' c, y$ u2 j9 R
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E7 y, }, O" a+ K% B# v
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!www2.tvboxnow.com3 A( ~. _, W0 Q. y
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益公仔箱論壇2 ^( Q* Q0 A. z" `
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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