www2.tvboxnow.com; M- Z% G7 h& ?0 V
 tvb now,tvbnow,bttvb, D% V& L y+ x1 ^% Q# }. X: ?* D
' ]8 Y/ q( ]& b. `7 a
tvb now,tvbnow,bttvb8 w$ N" e+ m/ V$ l: B) @1 s
食材
7 ^9 I( |) i% `5 S, K- A4 M7 v7 x: ~www2.tvboxnow.com蛋.....1粒
$ `$ S' Q) G# J9 W% D. Vwww2.tvboxnow.com麵粉.....2大匙3 T& q. U$ A% g* p1 ?/ S. F0 C
煉奶.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 G: Z. @4 z! R& M5 v8 g
優格.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb+ Y3 {+ {% L& S0 Z/ T4 A4 |4 J2 a
牛蒡.....100公克3 ~8 k/ K4 D# J: l% I0 g
菠蘿.....300公克www2.tvboxnow.com5 ^6 s. {/ Q& T x" g
黑芝麻.....1小匙
, t. e' k, s2 z1 a D$ R rtvb now,tvbnow,bttvb白芝麻.....1小匙
* v! Z! W: D& b1 {檸檬汁.....2大匙
' n- B# p/ g6 L: s A+ b3 A, o公仔箱論壇麥芽糖.....30公克, O# I9 f3 T2 D# Q2 T& X0 P% f
吉士粉.....30公克. G" p; U2 P# o6 b! u J
蘋果丁.....50公克9 @# t# q- C% V4 [" N) g& B
芒果丁.....150公克
! g. N/ V2 O$ b: P, O, E大蝦仁.....200公克8 I3 x" K, r; F) ?$ S1 `( s. R
奇異果丁.....30公克公仔箱論壇& L9 Q( B' s1 v
* f5 \2 N8 u( ?5 B. t. C
. t! d8 I2 e' \3 @, Rtvb now,tvbnow,bttvb調味料
6 _' Z) L: @* a+ |2 P! mtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
. k. G# {. X) S0 i
# b# B) ~2 n/ ~$ ?: stvb now,tvbnow,bttvb, I4 q% @: w) U* b
做法
/ p; U/ s7 W8 `, n# S) ?1. 新鮮菠蘿取200公克打成汁，另外切丁，將菠蘿汁、水、麥芽糖放入鍋中煮至濃稠狀，成為菠蘿醬備用。
" \" Z( _+ k9 L% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com0 I8 P/ A* b8 Q3 b1 Q3 _: N
2. 牛蒡削片泡水，瀝乾後加入蛋汁、吉士粉、麵粉、水拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃色取出瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D3 I- j% H; N+ E4 e3 o
( k, I! Q, T. E& I1 j( \( e4 a
3. 大蝦仁開背去腸泥，加入鹽抓洗後瀝乾水分，加入吉士粉拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃撈起備用。公仔箱論壇* q& ], z, ^$ ^# g9 Q0 |: O
www2.tvboxnow.com2 Q) {. p9 ^& N/ Z9 F
4. 取一容器，放入新鮮菠蘿丁、芒果丁、蘋果丁、奇異果丁、檸檬汁、煉奶、優格、黑芝麻、白芝麻拌勻成為醬汁後，淋入成品盤中鋪底備用。
0 R; l. J! A: i9 \1 j8 x. Z' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `/ S1 \% d' R& m3 o6 W
5. 將醬汁加入鳳梨醬拌勻即可成為鳳梨優格醬備用。
7 g( j& a0 ~6 F$ C/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m. r' z* O) w1 @" w$ ^/ J" D
6. 將牛蒡片盛在醬汁上，再放上蝦球，淋上鳳梨優格醬即可完成。tvb now,tvbnow,bttvb0 D- w" {5 n u
|
發表於 2015-12-18 04:52 AM
| 