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食材
4 P" ?' x2 w2 ]! j7 l5 ?tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2顆公仔箱論壇% @, ?& v& ?% M" G& z# U% L
橄欖油.....1小匙www2.tvboxnow.com1 S$ J% c5 l C+ w% i# p4 R
嫩菠菜葉.....1杯
! j& v& C# l" q( [; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇(切片).....2朵. D, Z3 r9 w2 D, p
鹽巴及胡椒.....適量
+ L1 u$ j& l9 k( G% ~2 u: o4 l( A9 Pwww2.tvboxnow.com小型洋蔥(切末).....半顆tvb now,tvbnow,bttvb2 U2 g" u; J& p- {5 j) x
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! X- [6 \& n$ f7 Q5 x7 ntvb now,tvbnow,bttvb做法% O# D7 n) j+ S2 D1 ^
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
5 Y* E, v' s* v/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B" A5 o% |- Y; Y8 i6 S" t
2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
+ H" }/ F6 G( D7 D5 H! s$ Nwww2.tvboxnow.com
& l- P7 `+ s/ y3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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7 _. G# Q* l' s8 X) e公仔箱論壇4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。, \3 ]% H. b+ L! i# D
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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