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食材
6 M1 \( P1 P5 l5 y# u8 R' r雞蛋.....2顆
7 T3 m+ {: D5 _# j. c' g+ _0 H6 u公仔箱論壇橄欖油.....1小匙
6 q9 ]3 d, S( u/ Ntvb now,tvbnow,bttvb嫩菠菜葉.....1杯
' U2 Z) m. K7 W0 Z, F* k公仔箱論壇蘑菇(切片).....2朵9 U" h+ A& {% F0 Z& D2 \9 x
鹽巴及胡椒.....適量
+ i/ e* \3 z8 _1 B* E9 H. wwww2.tvboxnow.com小型洋蔥(切末).....半顆
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5 D9 {6 ]) ^: t8 g# J5 etvb now,tvbnow,bttvb做法
) i# M% A' S0 Y; i1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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6 k' b P5 x3 ^( J1 e2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k1 y7 Y8 h/ i9 {0 A. u! H
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?: J* N6 E2 X# Y6 B3 O
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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