- R1 C% l! P8 e! Owww2.tvboxnow.com
, b' }* e4 X- x+ \# `: C& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 \8 ^& S0 I1 m. \; @. j$ I" _8 f/ ]) L
食材www2.tvboxnow.com Y5 x- N: E( {. b& a. f
雞蛋.....2顆
" U$ O# k5 R% B6 V8 s橄欖油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 w) `8 m. b5 j1 C% R& f5 T8 i8 y
嫩菠菜葉.....1杯
5 v4 A6 r; ]; l7 E$ M2 m* [: t蘑菇(切片).....2朵
$ |5 J$ d. \( s" l/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽巴及胡椒.....適量
4 M4 @2 O8 t4 U0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小型洋蔥(切末).....半顆公仔箱論壇& `5 g# e% U k g6 a0 q" }
1 J* b& P' u& t+ i4 u
; w1 ]2 E# r( \6 r1 N( h3 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U/ ?, x5 J1 @" B6 G* N. i* s
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末# `+ O! n/ s+ F! f
8 ~+ _1 R8 `4 H: ?% u2 Dwww2.tvboxnow.com2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
4 a2 r( b0 Q$ C; `
4 Z8 W8 ]$ V. W" }3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒www2.tvboxnow.com# c$ h, y. d; O; q
% W4 o" ^" l7 Q) [tvb now,tvbnow,bttvb4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。% K0 H8 H: O& Y0 k2 y' O# I0 O: u7 c! R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y/ T Z, X( I" Q T% Z) n, {
|
發表於 2015-12-19 04:21 AM
| 