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材料
6 a# U, n7 ?2 H' e+ Z c: M5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克
$ d% s v6 q5 G. J9 O6 s- d. Z7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1茶匙
+ @$ @9 o D; `; x& Ywww2.tvboxnow.com乾蔥碎.....1湯匙
! h" x" ]& O9 h$ W( C- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒.....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* q% @0 G0 K% K K
紅尖椒塊.....25克4 u, z, B7 d4 `0 a/ ?/ q: I
甜青椒塊.....25克
" X- a( @& q7 b$ jtvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒碎.....1湯匙www2.tvboxnow.com7 K. \9 N ]6 [- j2 X9 [5 s/ I
甜青椒碎.....1湯匙
- R! p- f4 e7 F( d: U: G4 Y: ?tvb now,tvbnow,bttvb港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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程序
0 [% L2 e7 V, }5 u公仔箱論壇1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。' O9 t6 T+ R% |! v% O
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
6 R# n, A# X) ^' `www2.tvboxnow.com公仔箱論壇( N. N: w5 D) D) _; |
3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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