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發現 90/10 的定律
% S# Q% ~ N I5 |; ]7 T4 T7 o公仔箱論壇作者 : Stephen Covey
1 s% L0 R1 b' n) y$ y. p M! T5 cIt will change your life (at least the way you react to situations).
+ Z" l3 K q9 S$ u4 b; C 它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。" Q' ]4 V" |& `
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。8 A# B2 h9 ?9 [- M1 o& u; r6 v
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1 N4 f1 C- r7 {8 t這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。9 h! L" z4 N" b g; B; b
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
% E4 p5 ~: T# w+ F; ~我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。公仔箱論壇$ L* m: f$ M/ s- |
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
c) j) q$ ]$ l$ w6 y 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。! F! K- _7 L7 H: v; ~- h& N
讓我們舉個例子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A6 f+ ^3 h# f, D6 g3 H" U
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
6 l% G* Y( i( S7 ] e- R& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
' G& L7 \/ E9 P; S% B3 E! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你開始責罵。
# A' ?: n/ f2 i4 ?! h* }& k& ] 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
. r, N# n4 } Mtvb now,tvbnow,bttvb你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。公仔箱論壇$ N; ]3 U: ^( V5 e
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
+ R0 R- u" S/ e- Q; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
) _( f/ c5 J1 d5 w' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
! r/ x1 @+ {3 ]9 Awww2.tvboxnow.com這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
1 T. Y8 A+ \: w公仔箱論壇可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
4 G) @5 d) _( K8 \' _& q公仔箱論壇為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。tvb now,tvbnow,bttvb, x8 c! m" T* ~1 j
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）tvb now,tvbnow,bttvb0 V7 V- t6 h& s! N3 x. I0 X1 a' S
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
* ?- v7 ]$ Y# m1 w+ [8 n+ E公仔箱論壇 Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？公仔箱論壇! e% y% R2 T: d7 `/ r. H
Ｃ）是警察所造成的嗎？
( M0 B. q9 `) A6 z7 U公仔箱論壇 Ｄ）是你所造成的嗎？. A- o0 j2 Z& ?5 J# {, C3 [
正確答案是Ｄ。tvb now,tvbnow,bttvb$ P: M) ]( F/ _2 E
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |1 u, b1 J9 z
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?( D& I7 S% ^% _
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」www2.tvboxnow.com* c. V6 {6 t# z1 i q" w
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，7 Y! b* b5 m& h. S, W
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~) p6 o7 J9 V7 }
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
. r: j* v, I: S: s/ y. ]2 J; P5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到兩者的分別嗎？
9 L0 K9 `' @8 V. h* D1 U由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。www2.tvboxnow.com5 @$ [7 ~. h) x$ A2 y2 [
為什麼？
, h a3 E& z" q2 R3 P" [www2.tvboxnow.com皆因你的不同的反應而起。
. S$ y& p. k5 w& }公仔箱論壇你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
/ |/ k; g7 l$ F) V' h* T**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。0 S' Z8 H6 z" T; S7 n+ K
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！tvb now,tvbnow,bttvb- l. f a- O! n8 T0 Q
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
* T) r" w2 w% E$ q公仔箱論壇如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？www2.tvboxnow.com G9 u: a6 V2 T1 X* l
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！www2.tvboxnow.com) ~# q6 O B* ^0 _8 f2 p
你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？$ _# c. d3 i7 q; i
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C3 w3 X0 E* b ~7 i. p
記著 90/10 的定律，別在意。www2.tvboxnow.com, m% D* H) l' j, F6 l" _1 T. Z
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
4 w h5 P: U" V- }! ?tvb now,tvbnow,bttvb 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
$ W$ ^$ f; a% I9 @tvb now,tvbnow,bttvb航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。; j5 ?2 n, q0 Z! F
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
! V) y; l/ w/ ]3 U" K$ m/ Htvb now,tvbnow,bttvb 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N6 ?% T9 _$ i$ U! V8 Y
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。tvb now,tvbnow,bttvb s$ P/ ~& s/ @9 A. B# H- o# u& U z
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。www2.tvboxnow.com$ T4 K W# w$ g1 s
你實行的結果會如何呢？3 U# V( ]& K6 B T8 M
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。4 q% B. t; A* C6 D4 ?; X
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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