冬至這個節氣通常在陽曆的十二月二十二或二十三日,陰曆的日期反而不太一定。這一天白天最短,黑夜最長;冬至一過,白天一天天變長,春天的腳步也就不遠了。所以說,冬至實際上是寒暑交替的轉捩點,冬盡春來的前兆,難怪古人十分重視冬至,甚至稱它為「亞歲」。
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