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蝦仁.....4兩
1 q" A0 w4 U; b2 Q6 C# Y/ k' C0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量
4 L( _% J" Z- U. [& o4 o; }8 t/ }公仔箱論壇青豆.....1湯匙
; D5 H3 X$ x$ l8 y" f( E6 S公仔箱論壇雞胸肉.....4兩
9 R$ i( e% {1 t" S/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉雞湯.....半罐www2.tvboxnow.com6 o. p- R% o3 z0 h
蕃茄濃湯.....半罐
3 E- S0 H0 f$ r0 `史雲生清雞湯.....1杯
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6 O) E5 k% Y1 P' ?tvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u' V* W9 W' X
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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, z2 u$ I! Z: o# E) {/ w( y' K9 q公仔箱論壇3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。4 Q. {* f* X4 W+ j
5 y; j. n3 r# Swww2.tvboxnow.com4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。+ C- F. X- f4 H1 k. g
4 ~. P( x& x+ ^5 z# t/ S+ F5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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