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蝦仁.....4兩
9 K' P9 m( Z: H# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量
7 e) m4 d$ j& v+ n$ x, b1 m, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆.....1湯匙+ g, s7 I! V9 z8 x
雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb, U/ ^5 A' P0 `2 v4 j a
忌廉雞湯.....半罐
' f0 k4 }2 p5 B/ b4 N" z! M# X公仔箱論壇蕃茄濃湯.....半罐, j& x1 V% ]/ m5 L8 P5 g
史雲生清雞湯.....1杯
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+ ?$ j0 i2 u; E. f6 A做法tvb now,tvbnow,bttvb9 y* z' j' P$ }1 K3 N
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。公仔箱論壇2 a5 `- B* o+ @. I* c! X+ n- |" ^
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。tvb now,tvbnow,bttvb5 P- F, O4 j3 y) @+ G
4 }' J: x$ N3 U9 T, S3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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% O, g7 e% ?9 X1 j) |4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~' B% j. O4 f9 b- p+ b
4 q/ U1 p( O# D. ^7 d; B7 ~9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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