o( C, W! o& P5 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料
" | y& ?$ u* g7 \" uwww2.tvboxnow.com蝦仁.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb8 G n$ b) R- g- S; d
白飯.....適量
* G/ [* Z/ K* i' N2 w3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆.....1湯匙
1 O# S( T, A% |( v8 k雞胸肉.....4兩
) Z2 X4 j3 T% A3 j! u7 l P忌廉雞湯.....半罐
, g, b$ H# t2 ^$ k3 H+ Q5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄濃湯.....半罐$ F# h7 @: }0 `' Q; L4 I' |
史雲生清雞湯.....1杯; C2 S( O, N: E4 T0 o5 C& T9 |
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做法" e/ X. Q4 \" c! J' S+ G
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [ y% U* X, h4 o: ^
3 y) ~: [2 g9 _# `2 }2 w2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。* Y# ^: H$ Y8 ]: K
0 Z9 d) U L8 o( O5 B3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。5 f8 i$ o( ~& J
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。公仔箱論壇6 U# |- L5 J2 F, x1 K& l
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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