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材料
. Y" X1 V* Q1 j+ Mwww2.tvboxnow.com蒜頭.....3粒
& Y! A4 r* S# t8 W5 }1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三層肉.....350公克
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: Q/ w! i" t; V公仔箱論壇調味料
1 @, g0 ~; x" d8 htvb now,tvbnow,bttvb八角.....3粒
: ^ R, l+ E1 g1 B公仔箱論壇鹽.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' }+ u; D0 ~; T# x7 K( ~( G
丁香粉.....1小匙
h o' e8 R5 u: O2 k8 c% A五香粉.....1小匙
; {7 A& N% |" ]$ e3 L! X花椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z( ]3 ^/ e; C: f/ m
沙拉油.....1小匙公仔箱論壇' _+ e: O- a( t0 c D
黑胡椒粉.....1小匙www2.tvboxnow.com9 ?, U! b& Y1 J; \0 U) _
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作法tvb now,tvbnow,bttvb0 w! f" |( }# @& y8 q8 C% L) `
1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。公仔箱論壇8 M, J0 Q, T& K1 C) O9 e
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2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。公仔箱論壇1 j. D! G+ h: v, Z
d* r k7 _$ a# H3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。www2.tvboxnow.com, f, y, S* c" U2 g8 M2 }
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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