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9 I' q3 f2 z4 `6 }& e6 N4 ?4 S0 F材料
+ B, R+ Z$ i, A/ O4 x蒜頭.....3粒
# v6 {3 O @4 m2 |/ Y2 f三層肉.....350公克
% K$ q8 p. o- c- |6 Q公仔箱論壇2 `' S4 V) t0 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r+ k- M0 F5 A2 p% s
調味料tvb now,tvbnow,bttvb$ y5 ], m1 {# T
八角.....3粒+ R7 R& B# v+ x5 Z! V- P$ _+ V
鹽.....1大匙
1 U7 h0 ] o. o0 Y6 K: t公仔箱論壇丁香粉.....1小匙
) F/ A1 X% S% G: y/ c) w# x9 {' ?www2.tvboxnow.com五香粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q0 w9 X1 Z7 l; V }0 [
花椒粉.....1小匙
9 [8 _0 H) T$ l公仔箱論壇沙拉油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L8 y2 U4 j* n, ]1 ^
黑胡椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 K, F: z i4 h6 U' I
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$ f/ x) w! V9 F3 { X/ _tvb now,tvbnow,bttvb作法% X v$ l1 f5 U2 U- ^: s
1. 三層肉洗淨,用餐巾紙吸乾水份;蒜頭洗淨切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb% L; F' Y u/ }$ C
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2. 取大容器,將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻,再放入作法1的三層肉,均勻沾裹上上述的材料,放入冰箱中冷藏三天,再取出用清水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }) }; k' f: {* b; E3 L& R
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3. 取平底鍋,加入少許油燒熱,放入作法2的鹹豬肉,以小火煎至二面上色,再切片盛盤即可。
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