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[中式食譜] 烤排骨飯


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% x; J5 X9 R/ G1 p) W1 q$ d公仔箱論壇里肌肉大排骨.....2片公仔箱論壇8 m% L5 U# }% X# k7 E
www2.tvboxnow.com4 K3 G; F% v9 _8 O  K2 v, R

6 b; ]+ G; B4 e* c! u  Xwww2.tvboxnow.com醃料
# l$ \: s$ L$ O6 Rwww2.tvboxnow.com蔥末.....少許1 w: o9 v$ f! \2 N2 f& U( t6 a
蒜末.....少許
% p' C$ k$ l) I0 q- r% O薑末.....少許公仔箱論壇+ y: Y/ ]3 ?3 H
醬油.....1大匙0 X# H/ V. v9 A# m
米酒.....2大匙
$ U6 v2 {$ q. `, t& D# Z# G! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {. J' {( s7 a8 i1 O
醬油膏.....2大匙
1 J) e" p+ w# k, G2 T9 i7 s2 v( ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T, Q: V) {; A6 Y1 N( a" a
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作法
/ V. n  O: s0 w% m! j4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。公仔箱論壇; @7 F2 N4 |1 l, R. j6 q6 B
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2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb- P7 j* ~  Q0 D% c- i

9 j  L4 R# d: I6 Z% Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
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8 ~7 H1 r& H5 f; e1 owww2.tvboxnow.com4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。tvb now,tvbnow,bttvb& M4 ?) L- p- d/ D5 M+ c3 `) `
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