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, r/ n# m0 D$ Y% b3 _5 j$ B公仔箱論壇里肌肉大排骨.....2片7 @+ s) _3 i' T- l- q3 \# Q
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醃料# d0 ]$ |$ q) Z. f1 u- Y
蔥末.....少許
3 W$ Z" |7 j9 a& l- Y+ X8 W蒜末.....少許www2.tvboxnow.com, N D V7 l8 F# D3 E) A- S
薑末.....少許3 x9 a! w5 x, N
醬油.....1大匙
) U' t( C l4 Ytvb now,tvbnow,bttvb米酒.....2大匙
" H8 |) L- h0 k- ^3 g" M1 g6 mtvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |0 @& m( C& P5 \; [
醬油膏.....2大匙
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作法
( `6 ]$ y4 Z! t7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。www2.tvboxnow.com' K8 n/ Y$ z$ f
% q8 \: ~$ W" d( a: T5 {3 Vwww2.tvboxnow.com2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。www2.tvboxnow.com4 G0 G r- E% `
$ h8 F# |6 L+ @5 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。tvb now,tvbnow,bttvb8 L* J5 M2 Q% ~# g: W
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發表於 2015-12-28 04:43 AM
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