# I! c: c0 a, _5 h$ h公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb; ]8 O% T# M; N0 @
雞蛋.....1顆
# N9 q* `# W: m7 b2 g- ctvb now,tvbnow,bttvb白飯.....適量
# a( C- T* S* ~" q9 t- X黃豆芽拌菜.....45公克/ J- W: p( Z9 d- ?) d5 ^
芝麻拌海苔.....35公克
) Z2 I# S, @# s8 J# Q2 O. a公仔箱論壇辣醬小黃瓜.....40公克
+ I0 N6 m/ S! Z) ] J: e. e% h公仔箱論壇柳松菇拌菜.....40公克
, Z6 V5 o9 K3 R* N& U& h9 o4 Y紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
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! u4 e$ I2 h, M! W- ]& A# h$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
( i1 D$ n6 N6 b0 r黑麻油.....適量
3 ^0 a3 A$ O3 @9 F3 e. E' ^$ c公仔箱論壇韓式辣醬.....1中匙
7 D8 E, l* g- i. M% ^% o" X$ T7 w! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com, p( [6 k" ]4 d
# T2 C0 n$ H3 g' z s作法" s% a2 ]9 R* r% B- ]$ x' n- v
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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3 I' J V+ ^! Q4 x' O6 C9 V2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。- ~; O' L1 n6 ]$ }
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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