" n; R/ U3 M2 e; xtvb now,tvbnow,bttvb材料
% I. T# k6 J( \2 R2 S( r: \: p雞蛋.....1顆
0 M/ W8 K1 \4 f. p! z( ^! {2 b白飯.....適量0 ]' _6 n, `& |% h! T9 d) S
黃豆芽拌菜.....45公克$ o6 B6 e, o8 D( X
芝麻拌海苔.....35公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I8 J8 B: n6 F: \! e
辣醬小黃瓜.....40公克' @+ P1 i' e j% R4 i
柳松菇拌菜.....40公克
/ ]) \" e0 m# j; j1 f# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲拌菜.....40公克公仔箱論壇" \! B! g8 p$ g7 n; b3 g) ^
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7 h9 }6 z9 m$ K: D3 ]. X9 N9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb& o" P( _4 R5 _) u4 e( P J6 L+ J
黑麻油.....適量
* }# ~% H& V _- `8 I3 Q+ ^ J6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣醬.....1中匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb( g/ j, _* X: n! d4 ~, d8 T* C
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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* g3 s9 x* \, l: htvb now,tvbnow,bttvb2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。公仔箱論壇* V6 ~, i$ S, j1 y5 Y% C
% l0 @, [: y5 J9 Y7 F+ Q3 g E3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 H8 S* H7 H: w' N
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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