* S0 @7 c4 b/ F& n2 w/ a, U8 E/ y. c公仔箱論壇材料
$ C- V, ]/ o% P; u% ]+ k: `: j C雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb& O5 B: Q* O2 |# L ?' n
白飯.....適量
( S& |5 j* ^2 K" k3 z& i$ qtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽拌菜.....45公克 h D9 h! ?/ |0 Q5 {% ]; u% s# B
芝麻拌海苔.....35公克
. U' p* @' y; |3 ?* {9 Pwww2.tvboxnow.com辣醬小黃瓜.....40公克4 `' r& Z" L R0 k/ x* t
柳松菇拌菜.....40公克" |7 x0 C+ X; R- ]0 _$ B4 o
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克6 d% J0 b$ h& r# d
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調味料
! T) ~4 L1 t3 ^ Q) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑麻油.....適量www2.tvboxnow.com. l: {5 j: O* [ \6 @/ z0 \
韓式辣醬.....1中匙
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公仔箱論壇9 t: O" y+ A$ g& k) R
作法3 v6 ~4 _9 u/ O' {$ N+ z
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
7 @/ H' X8 p$ ^( X, \9 D% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r$ W/ p+ n. L! H/ }* J' O
2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。www2.tvboxnow.com9 a+ K& i: W+ R- q
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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