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[中式食譜] 串燒帶子

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材料
3 L( m; K1 @+ Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許% F1 I; y3 L. [  y3 I6 [
香菇..... 3朵tvb now,tvbnow,bttvb/ l' J: [5 P. H. S5 `0 i
帶子.....300克
  E9 |( k% E# Y5 t$ y- K鳳梨.....100克
# I6 t; q, w) x; Y* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N( v# w0 k- P2 M6 Z0 k
水果烤肉醬.....300cc
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作法% J5 [( D0 G6 }- ~
1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
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2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
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% A* i% ?  R* b0 U* t公仔箱論壇3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb" k- [: g$ {3 {6 A& a
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