1 C# c' W4 Q2 h7 U0 r, {
$ \+ d1 g1 A+ k/ a1 j: Q, M; Rtvb now,tvbnow,bttvb: W9 J+ n5 Z& w4 r. ^
材 料
; J9 u# g' z5 j' o8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆 蚧 4 湯 匙 、 雞 髀 肉 1/2 件 、 豆 腐 1 件 、蔥 花 2 湯 匙 、 生 蒜 2 湯 匙 、 紅 椒 1 湯 匙 、 生 粉 水 適 量 ； 雞 粒 醃 料 ： 生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 ； 調 味 ： 雞 湯 150 毫 升 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 花 雕 1 茶 匙www2.tvboxnow.com1 u# b; K% T+ w+ u% k' m7 G
: a/ }) ^/ B4 K5 I5 @7 S# y& f/ r: W
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]! g6 Z! D) q3 X4 c: n- ~
" l. ]$ m( z8 P; |: f
1. 雞 髀 肉 洗 淨 切 粒 ， 加 入 醃 料 醃 約 10 分 鐘 待 用 ； 豆 腐 切 粒 ； 蜆 蚧 過 熱 水 備 用 。 起 油 鑊 ， 開 中 火 將 豆 腐 煎 香 兩 面 撈 起 備 用 。/ b$ J9 t9 g( O1 y, Q
2 h3 l" @$ t1 z3 O- }8 x) dwww2.tvboxnow.com2. 雞 粒 落 鑊 兜 至 全 熟 ， 再 下 紅 椒 及 生 蒜 略 炒 。 c" N6 c; t2 q+ v
! o" a' z+ }$ S/ B/ I! m9 y
3. 豆 腐 及 蜆 蚧 回 鑊 略 煮 後 下 蔥 花 及 調 味 ， 待 煮 滾 後 下 適 量 生 粉 水 略 煮 即 可 。
: V" k, O, C5 A d# d* j
: w" c" w6 S6 Z, D! ~. Z! {) ]. C6 U貼 士
1 s% v) R/ W8 c- Q7 ~% Cwww2.tvboxnow.com用 瓦 煲 盛 載 的 話 ， 可 先 加 熱 煲 身 ， 令 味 道 更 好 。% L5 X9 H* }7 T# M2 H
( c z8 v( j" i: o, N( T0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-5-31 07:22 PM
| 