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1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；
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: S; X6 w/ W9 p( @4 g0 Q7 |tvb now,tvbnow,bttvb2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；
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2 p8 j, A7 B- h8 M! ]) U: E3.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。tvb now,tvbnow,bttvb) s" W6 R. P, Y$ h r( ~; {2 S3 M
( H) _: u# a1 f* d+ o- z) y4.黃瓜：含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，是傳統的養顏聖品。
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發表於 2016-1-4 12:34 PM
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