[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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材料公仔箱論壇  ~( k9 D# u2 O
白飯.....120公克
! O: ]1 A' _7 _0 j4 w8 n! U  xwww2.tvboxnow.com起司絲.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb5 C" N  g+ p) V' }; a3 m
蘑菇片.....20公克. d+ b( _5 Z5 d3 w, w
袖珍菇.....10公克公仔箱論壇' l6 ]$ C0 F2 Z- U; A. S+ g4 D
生香菇片.....30公克6 Y6 c  k/ m( ~' _
紅甜椒塊.....20公克
' A  ~3 o; J- B  ztvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒塊.....20公克公仔箱論壇; v9 b8 D/ m' p+ J. q
綠花椰菜.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb, N2 y4 D( S  Z
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4 k: T4 U& E( g' d$ Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料www2.tvboxnow.com" j4 x9 z2 C) J; e* ?4 F
鹽.....1/4小匙
3 \& B! ]+ M) a  k/ c; l6 \, ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V0 Y$ A- G& a

& @; I' Z1 X" I8 w4 y; p作法
! a; ]( x( T* C& M6 |) a# Gwww2.tvboxnow.com1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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7 E, _" C: T6 |2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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/ i# \) e" ]5 q* k3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。tvb now,tvbnow,bttvb! _+ u' H( h  k( |$ H5 `: {
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