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材料: {( b3 G, s4 O* d
薑.....5g
& I* w* [( J- f" J. k5 v& I, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇.....10gwww2.tvboxnow.com& U& m$ E, H$ i, q8 j9 e$ V# S
胚芽米飯.....1/2碗
7 p5 d! p) u- K) u" \( j5 e去皮雞胸肉.....30g
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- C2 h5 J; |$ [2 t9 H! `9 u0 |6 i調味料
- h) Z( |5 Y$ Z* ^ X1 O$ _鹽.....少許
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6 E" P; a2 M$ _' \5 \, V8 R6 G1 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P9 q/ I) L1 V
作法
; n* q# Y' n5 }" E1. 雞胸肉燙熟待涼後，剝成雞絲；乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後，撈起將水份擠乾並切絲；薑洗淨、去皮，切絲備用。
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( p; S4 X) S% t' @; T }1 U0 {tvb now,tvbnow,bttvb2. 取一不沾鍋，熱鍋，倒入橄欖油燒熱，先將香菇絲、薑絲炒香，加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘，起鍋前，加入少許鹽拌炒均勻，即可盛起，蓋在胚芽米飯上。www2.tvboxnow.com+ z: ^% L. p5 s4 `- v. }# t
! [/ R& i1 v4 l" l& N7 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H: [4 ]1 l+ B N1 J# N1 U1 |
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發表於 2016-1-5 04:59 AM
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