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材料
/ g8 l4 a) s$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....5g
0 q! w3 F1 f$ K4 U1 J乾香菇.....10g; R: d d% W) @- x/ _
胚芽米飯.....1/2碗
. F4 ^# j- n) N公仔箱論壇去皮雞胸肉.....30g
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* E' D) v; N* A( Z3 j1 K2 Qwww2.tvboxnow.com調味料
+ J2 ]6 M+ B6 T. n! ^鹽.....少許
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6 G! m @* d, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
+ q$ M9 u: _/ \) g* ~1. 雞胸肉燙熟待涼後，剝成雞絲；乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後，撈起將水份擠乾並切絲；薑洗淨、去皮，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb; H: l6 B2 g& b Y( R" e& |
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2. 取一不沾鍋，熱鍋，倒入橄欖油燒熱，先將香菇絲、薑絲炒香，加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘，起鍋前，加入少許鹽拌炒均勻，即可盛起，蓋在胚芽米飯上。 ^5 Z! Q8 A6 r, K: G% L: K
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發表於 2016-1-5 04:59 AM
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