www2.tvboxnow.com: {- |3 ]2 [" W: S/ g
材料
* X2 p, j* D4 R" }3 ?2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....200cc
+ h' g3 g5 k( e! S& v9 @5 fwww2.tvboxnow.com柳松菇.....適量
; o0 ^5 O2 E2 |6 y5 M& z1 G! W1 ^' K糙米飯.....90公克
: \3 b" Z9 w* U; j紅蘿蔔.....15公克
8 V# H B! l7 A9 _: F! k8 twww2.tvboxnow.com白花椰菜.....15公克公仔箱論壇2 R5 V) Z8 Z) T, X$ r# j
綠花椰菜.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb& v0 s" N; Y* E
+ B9 C$ ~, Y; v0 y1 q* u- Utvb now,tvbnow,bttvb調味料
`" `1 N# J9 n/ A: b+ X* Ktvb now,tvbnow,bttvbA.tvb now,tvbnow,bttvb' G' r4 F' I, p" ^2 Y: x/ ?
水.....10cc4 W4 S$ L6 g. ?1 t$ r t# L, f
玉米粉.....1小匙www2.tvboxnow.com k' g* h& G; A/ L, Z. G
tvb now,tvbnow,bttvb3 J% U5 E0 S5 o, O9 f L
公仔箱論壇% m& _# U% t. w
B.
/ [9 W# u) G+ r8 D+ q, H鹽.....1/2小匙
! Q, ^$ e5 ~. B" Z7 f/ C, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....1/4小匙
5 c+ P% `5 @9 p- |5 O. m) S% O橄欖油.....1/2小匙
( ]3 n5 d& `9 n( d5 M$ L公仔箱論壇
. s- S0 M$ s8 s8 l" h5 d
$ `, p, k2 p) ~. S( Q作法tvb now,tvbnow,bttvb# Z4 Q- I! D3 q5 N
1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
) C- S/ |3 a' m6 ]) v% Nwww2.tvboxnow.com& H# N' n9 V; \7 V. {- W: c4 D. i
2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。www2.tvboxnow.com5 H1 w! V6 H' M
' l w8 z5 z( S0 q" N4 y4 I' Utvb now,tvbnow,bttvb3. 調味料A調製成玉米粉水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i& z6 y+ A8 w/ z$ X2 g2 D
6 o! M8 B, c9 H* K9 ~! x( Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 D0 G8 K% q9 x' M9 s& l. F7 R5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L6 v6 ?- d0 a x5 f9 _" @6 \
|
發表於 2016-1-6 05:00 AM
| 