* ~! Z" s, b9 E2 ywww2.tvboxnow.com材料www2.tvboxnow.com7 U0 u! `5 G* }% g
鮮香菇.....朵www2.tvboxnow.com7 @+ ^' L" c) l0 B/ R/ i
蒜片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb3 u2 d4 A; o% @8 o# G1 Z
辣椒片.....5公克
7 C1 ^ d7 N4 [. Z+ e" |. z' L3 Pwww2.tvboxnow.com芹菜段.....40公克
x) ~1 |- ?9 Z6 ~# d6 V高麗菜.....400公克/ y7 R* z. S' {7 v! P
紅蘿蔔片.....20公克
; s* h: j; W$ w& F$ ytvb now,tvbnow,bttvb
3 K9 p, l- ]; b" @www2.tvboxnow.com: v8 Q T6 X" ]
調味料www2.tvboxnow.com. H# w5 G# b6 X, H- E
鹽.....少許
/ C- z7 |' _" B _) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....少許
3 ]* `/ W! C8 b; F" owww2.tvboxnow.com炸醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Z9 g. d& t2 |4 T
雞粉.....1/4小匙
; v% a# d2 A! q' n5 \5 ]" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N3 y# l! e8 \
4 _ \! D9 d1 V8 a' V作法- k4 [. |) X2 _% `) U
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! P' ]9 j- z: \) q
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
0 z6 {* a. K( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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