, P; {4 O. n) m5 ^材料
% y0 m; D3 c: p. }/ J' Y' @' V鮮香菇.....朵+ B, z3 K& ?) Z/ Q+ I4 |6 `
蒜片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb$ p* w- p5 c' s3 `% B/ B
辣椒片.....5公克
+ s8 A3 @6 M3 F! G( {, M5 m4 L0 _www2.tvboxnow.com芹菜段.....40公克
) E' b/ S3 X7 U4 f% T( S, Ktvb now,tvbnow,bttvb高麗菜.....400公克tvb now,tvbnow,bttvb& h8 r* I K# W* i' t( X4 I
紅蘿蔔片.....20公克
3 X& V! b9 _1 X e- `& ^
& t& U: A) n* D( t+ L! {" U* c# d
& c+ ^8 T6 K! Y6 x0 u) _調味料, p6 X) e& ]: a: d- |! g' Y
鹽.....少許$ P' {2 }# U' ~0 k- V
米酒.....少許www2.tvboxnow.com# T* ^# y0 X; }- k" U5 h
炸醬.....1大匙
% _ n( C1 s. h' x6 N+ Lwww2.tvboxnow.com雞粉.....1/4小匙$ _: `6 Q* W& r) H
0 s+ n" ]4 c- c; D. jwww2.tvboxnow.com
6 M" R* _6 x$ X* f; g作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K# O- h3 `6 d" I0 Y; t- v
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。公仔箱論壇/ D4 D' R6 p6 v
* Z3 L( I* A4 U) ?0 j- R, v2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
! N" Y" {9 g4 {3 x, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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