www2.tvboxnow.com. V2 u. | L5 Q
材料
5 J2 L9 e& U; C9 c1 r魚.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [ j) O1 c6 _ J
鹽.....1/4匙公仔箱論壇0 e& K; ~+ u2 j" I. L" e: Z
" ~' ~ j; k; f( Q* y公仔箱論壇
2 m5 u* `8 x. C7 m$ q0 {tvb now,tvbnow,bttvb調味料www2.tvboxnow.com! h* n6 A/ B }
泰式辣醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb7 p# B1 [6 i; ?. g
6 B' {+ T( g/ F5 M/ ]* {, l% ^- C
$ M# q5 [9 \$ N+ [% i7 m作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U( e8 A8 Y' }5 a, |9 N
1. 先將魚洗淨，在魚身處輕輕劃2刀，並將鹽均勻灑在魚身上備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 {2 ^! Q c* w5 `" S) o5 Y
tvb now,tvbnow,bttvb' }3 \2 O. C% n( s0 ^, u
2. 烤箱預熱，以上火180℃、下火180℃，將作法1的魚放入，烤約10分鐘即取出，在魚身上均勻淋上泰式辣醬，或直接沾食即可。
. T3 g3 o8 @ Q8 ]+ |3 N公仔箱論壇
3 b" }1 d) L" w) r |
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 