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材料
$ f3 u9 {' M: e5 A4 u4 K7 a: s p班蘭葉.....4塊
) }$ l& g$ o+ r; g; ewww2.tvboxnow.com青蔥(切絲).....2條公仔箱論壇 [( O/ i/ I6 ~* c# k( k9 M
烏頭魚.....1條（約475克）公仔箱論壇* n# R% ]4 r, U) M1 Y2 [
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做法www2.tvboxnow.com# l- J5 A o# ~2 W, ]
1. 魚剖淨抹乾。公仔箱論壇. ]4 B7 t, }1 b; e& c8 [
8 D; s# ]) {, n: v# P Xwww2.tvboxnow.com2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。公仔箱論壇; |+ x5 ^8 ^5 t
1 N( _4 q0 }* ^ [! b, Y( T9 ]0 t6 X& ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。- G. z0 @: Y6 q2 i" T/ N* s
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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