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[中式食譜] 班蘭葉蒸烏頭


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; F6 L1 k4 H' U公仔箱論壇班蘭葉.....4塊
: z* z, n  g  S6 p公仔箱論壇青蔥(切絲).....2條tvb now,tvbnow,bttvb6 K/ H9 p4 x5 x1 a2 E" ^
烏頭魚.....1條(約475克); H- _2 U9 v8 j+ H+ |
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( _- s6 d" R( twww2.tvboxnow.com做法
: `& w8 C+ u% q. ]+ a$ {1. 魚剖淨抹乾。( G1 o  q5 ?1 I: t% u5 O
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後,環繞魚身包好,置於碟中。
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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& a2 `. x8 j8 u- V# A$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將汁水倒去,剪開班蘭葉。
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5. 放上蔥絲,淋上滾油及適量醬油即成。
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