材料：4人分量
# q$ j; r: G q2 v2 l1）大口魚乾3隻3 ~1 l$ d/ l, A7 g) r
強肺，治咳，滋陰0 u6 {# d6 [0 i* Y& ?+ E0 m+ R1 x
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両
: }/ U+ h4 r% L$ d健脾祛濕
* T( m5 X9 O! Twww2.tvboxnow.com公仔箱論壇4 B2 j/ M; `- l4 N+ Y- v
3）節瓜3個
+ d- J% k& N. z$ p/ }% q公仔箱論壇生津、止渴、健脾& p& C, s: G t0 f, K# A. _, u+ L5 K
e) |6 q, c: vtvb now,tvbnow,bttvb4）雞腳8隻
! V! p8 {; T$ R3 T q- O) w) T0 d含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚& ^8 u0 O2 k' T( Y
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5）豬一斤
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6）薑4片
2 X2 e# B5 n6 Btvb now,tvbnow,bttvb驅寒、辟腥公仔箱論壇/ C5 h2 `6 Q, O( v- k, Q
- I8 w7 H& I- S: u6 p/ g1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Steps
' R1 Y1 A! D# [. N7 X' Z0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁
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+ u5 C3 [/ Q Y5 B3 {$ c6 @www2.tvboxnow.com4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成公仔箱論壇/ T( T4 e" |* s* O6 w* [% I
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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