材料：4人分量* ~: p, W! L8 I6 R6 A
1）大口魚乾3隻
7 q. f4 s! S r: D強肺，治咳，滋陰www2.tvboxnow.com7 Z h2 X+ F/ m8 Y, @! `7 a0 A
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病www2.tvboxnow.com' Z3 h4 [5 b& e6 K, t( B R/ a
0 h) e7 Z5 h- R S) C2）眉豆2両. b+ v! o$ \3 _
健脾祛濕% Q2 Q; F/ v$ ~: j4 P! N
8 s' |7 p1 ?1 H3 A: qwww2.tvboxnow.com3）節瓜3個
8 y8 s5 t! G3 ^7 q, a0 \www2.tvboxnow.com生津、止渴、健脾www2.tvboxnow.com; W4 d# u- ?. m2 T+ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h& T1 V# N- Q, \
4）雞腳8隻
3 ]" W8 H) P+ {含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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4 Q, t! h2 v% \+ \5）豬一斤
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. v3 h- m- z- ~' M7 C( } r6）薑4片; t0 W3 ]. O/ g) A9 [6 p% k; f
驅寒、辟腥6 L5 Y. C- p S6 Y1 F) }
www2.tvboxnow.com3 O2 r& k$ V. P+ }+ O1 s
Steps
3 W, W( T; ~1 e/ y4 f+ w4 z& f4 y公仔箱論壇1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）6 v3 I4 }) F7 w
5 ~" w Z2 A& Ytvb now,tvbnow,bttvb2.眉豆用清水浸約20分鐘
9 t/ P/ ~& L- u$ O' ?, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 N) t4 b) O: m: w! s3.薑用刀背拍扁: g% F$ T5 I# U$ ^& K6 X' r+ I
0 X! }( P/ s. {4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘公仔箱論壇6 T0 |- C8 |: p/ S
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成www2.tvboxnow.com* w$ j/ g! A( M% N) _
& t4 O1 \) D2 e' D2 Q( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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