材料（四人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r" m- ?9 _: i4 r: P1 ]( b
新鮮多寶魚…………………………………..1條
; P) @( F) X6 q$ R7 |新鮮刁草………………………………….數小束
, m- J, f+ Q: m c: L5 c" o公仔箱論壇橄欖油……………………………………… 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t1 N8 x, Y, y' @$ N
牛油…………………………………………. 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H8 g, v# e$ a' J$ P2 c
海鹽……………………………………….1/2茶匙) z# P# y S9 }
黑椒…………………………………………. 1茶匙
! B5 O% G% ]* I H3 |www2.tvboxnow.com牛油…………………………………………. 1大塊www2.tvboxnow.com, ~" T2 Y- z+ `, z
檸檸………………………………………….. 1/4個9 h) Q" P3 i0 c |& H% E; o
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做法www2.tvboxnow.com! U* i6 F2 V: p6 l, ~4 D8 n+ [3 l1 H! E/ E
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將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
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多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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