; m0 |8 o: B$ n# h: B5 ltvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇2 r7 [" Z0 w; s% d* [# Z+ f
蒜頭.....2粒
3 m l: E2 S* G+ \( O8 cwww2.tvboxnow.com青蔥.....1支
& E$ L- @% j/ ?, _4 h' nwww2.tvboxnow.com大蕃茄.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb8 R7 T* Z7 k7 Y% w
豬肋排.....200公克
* M4 h" d. O4 L新鮮九層塔.....2支
0 T) @7 P: ?2 {) N- ?公仔箱論壇鳳梨罐頭.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb0 F+ a" g' Z* C! t/ M8 g( _
& S; U0 w$ X! Q5 K# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: }' p7 J* i& W: B. @% F0 b1 ?$ K1 R
沾料：
$ d! g% p: m6 V7 E7 c( \: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....50公克公仔箱論壇0 O! u( S+ |6 k! J1 U
www2.tvboxnow.com' q! {) ^8 P3 J U8 p, ]
! q ^7 \% ^5 Ftvb now,tvbnow,bttvb調味料
6 S) Z0 k( h; d9 T! e+ p9 m公仔箱論壇鹽.....1小匙
# [' H# T& W8 l% w蕃茄醬...2大匙
3 }3 K, V3 M# s* T% z5 o+ P公仔箱論壇黑胡椒粒.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t' N8 t2 M3 h9 Z5 d" G3 O
3 J$ d1 y6 q% q) N! }" S& Rtvb now,tvbnow,bttvb
9 ~8 |5 `0 I+ ?6 ^, Z$ p# Vtvb now,tvbnow,bttvb醃料: W- s9 s+ S! {3 @. |7 m: }
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) U) j4 ~( ?* O1 D4 E3 A$ u
蒜頭碎.....2粒
. ]) {) C, p2 i) Y3 k5 ^太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 H1 E! O7 G, p
白胡椒粉.....1小匙
! K: n' J& ~, q; ]公仔箱論壇
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6 T: u% p8 e, R/ N2 J( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
' g8 Y& q% T" }' `公仔箱論壇1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。
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1 Z% ~- J% R; @" K* C' {+ b; m: Htvb now,tvbnow,bttvb2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。www2.tvboxnow.com/ ^. n( o- \. e. c. M
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3. 將九層塔葉洗淨備用。4 r5 ^2 |3 z M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T9 a4 ~3 N2 O; y+ N7 F
4. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P7 W$ {$ |3 A
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發表於 2016-1-14 04:54 AM
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