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[中式食譜] 蕃茄咕咾肉

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材料
4 |' X. H0 ~5 d% U8 J9 a公仔箱論壇蒜頭.....2粒
0 j% i0 s% G; u: l" N$ h: u0 G% Lwww2.tvboxnow.com青蔥.....1支tvb now,tvbnow,bttvb, T- e1 W3 K3 c% \$ A
大蕃茄.....2顆
; h3 \1 J8 T8 I- y0 m豬肋排.....200公克
6 J- ?; A3 X4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮九層塔.....2支www2.tvboxnow.com7 h8 S  ]& W% c) `  X
鳳梨罐頭.....50公克
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0 g. \( w) H0 q% H9 o- U3 Z, w8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com1 I5 S& @' F1 J+ l4 e  q! A0 c
沾料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M! {, x' k# W. W; o
地瓜粉.....50公克
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5 @% y2 X+ z1 e
調味料) g/ i6 Y% Q1 Z) U
鹽.....1小匙
: {1 ?  B$ Y& @$ @( u. iwww2.tvboxnow.com蕃茄醬...2大匙0 G; T$ t3 b" h  R* A' h
黑胡椒粒.....1小匙% e& p- h9 |" C- ^+ u
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% `6 N. o! q, Q2 N& ^% e公仔箱論壇醃料# w4 X( w+ `6 B4 F1 C0 W' ~3 v
醬油.....1大匙2 h) ~( z" a" {" G) a
蒜頭碎.....2粒
2 G) B/ J" ]9 |2 X1 Y) h8 s( }公仔箱論壇太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( y' r5 H; |. G+ @2 ?/ L% {
白胡椒粉.....1小匙
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作法; o8 [: T# N, i* P% U4 r6 M
1. 將豬肋排洗淨,切小塊,放入醃料中醃約20分鐘,再沾上薄薄的地瓜粉,並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤,撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P1 m; @9 ^9 U- y0 T5 {

2 F* ~8 C3 G5 E. X# L/ M) Q& j2. 青蔥洗淨切段;大蕃茄洗淨切小丁;蒜頭洗淨切片;鳳梨切塊狀備用。
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3. 將九層塔葉洗淨備用。www2.tvboxnow.com' C% K+ Q! q" W  K" w. _* \
公仔箱論壇. V' p6 k  U, D9 B" ]- T
4. 起一個炒鍋,加入作法2的所有材料先爆香,再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮,最後再加入九層塔葉略拌炒即可
8 W8 s# c$ }$ O+ \, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T. Z4 u2 [3 R$ j1 ~6 g
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