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( |) Y& _4 E# z, \2 P& m8 _: L( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
8 m: Q: X$ Q" J3 ]豬 脢 肉 300 克 、 素 肉 碎 20 克 、 杞 子 少 許; y' K5 j) i% P6 q
- I' B/ F, T( {$ o t, w4 e調 味 ： 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 粟 粉 各 1 湯 匙 、 水 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 少 許
" q+ F& u% r( c" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 u2 K5 m) s1 M' x# K) V# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 瓜 茸 汁 材 料 ：
# U9 C, R+ d k8 D* T Wtvb now,tvbnow,bttvb南 瓜 300 克 、 清 雞 湯 4 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙6 z& s+ u7 M% K2 ^( G
% X" [7 c& n8 Y做 法 ：0 ^2 a# e1 T5 l$ T. F
1. 南 瓜 去 皮 ， 蒸 20 分 鐘 至 全 熟 後 壓 成 茸 。www2.tvboxnow.com* R# V# _$ T( M
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2. 煲 滾 清 雞 湯 ， 加 入 南 瓜 茸 及 茄 汁 拌 勻 便 可 。tvb now,tvbnow,bttvb5 o- R! a1 v ]/ J1 I' J- b
6 k+ j5 |% A+ {" C! P6 J X! {做 法www2.tvboxnow.com2 x5 [# b" P. b5 j! R6 g4 i0 F
1. 素 肉 碎 用 水 浸 約 半 小 時 ， 隔 水 備 用 。
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% O5 O* U# Q ]; ]% N7 W# ?2 Q- jwww2.tvboxnow.com2. 豬 脢 肉 絞 碎 ， 加 調 味 料 及 素 肉 碎 拌 勻 ， 攪 拌 至 起 膠 有 彈 性 ， 放 雪 櫃 雪 15 至 20 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h) X- f" a# z! R j
" s3 L0 {/ _9 u: ]1 g p公仔箱論壇3. 把 肉 碎 分 成 8 小 份 ， 搓 成 小 肉 餅 ， 面 放 少 許 杞 子 ， 排 好 在 蒸 碟 上 。
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4. 用 大 火 蒸 約 15 至 20 分 鐘 ， 隔 去 水 份 ， 把 南 瓜 茸 汁 淋 肉 餅 面 上 便 成 。
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發表於 2008-6-2 12:16 PM
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