材料4 E, P* S7 v# d( `
土司.....1片
9 \+ Y1 t1 ?! _1 R5 o y! c棒棒腿.....2支www2.tvboxnow.com9 b7 t/ ^8 ]& l
美生菜葉.....2片0 }, j1 i7 E& L8 [8 q$ e
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調味料
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牛奶.....30㏄
" M1 x; N7 A0 j7 h/ @/ L2 i公仔箱論壇蛋液.....30㏄
" P" H* ?2 A* m0 r- G( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c5 C. P+ }1 d; E0 s
3 y# D3 c# D- r4 }B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _6 _1 ^# w/ S
蜂蜜.....20㏄
- N) ^+ }, G/ l, @$ t* f大麥胚芽.....1大匙
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作法
7 U/ d( o d5 _, s( @8 o1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v: x7 z! o1 d
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。tvb now,tvbnow,bttvb! G& \" Q) {& @0 h9 b7 l
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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- ^9 u( B. \ v3 b公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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$ a" n8 S5 n3 A0 B7 k, c+ R% gwww2.tvboxnow.com5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d% h+ f( ?9 U- Q7 d
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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