材料
7 I/ k! h8 w6 D. j8 xtvb now,tvbnow,bttvb土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x4 f, Z7 y4 L! x% F7 \3 ~' Q! n
棒棒腿.....2支
, L* |( o5 s' ~. p7 _8 L美生菜葉.....2片* U1 ~9 d- @& e3 T, D J
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f/ s" m, U7 s
A.
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g8 V5 ]) a8 U) }0 N
B.
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大麥胚芽.....1大匙
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7 Q- v0 }5 [7 c6 v- c# b' }; d% Awww2.tvboxnow.com作法/ F: e# Y. O3 ]5 J5 c7 k/ B ^2 M
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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# U/ q5 [1 L9 ]; o2 n9 x& Q$ @1 G公仔箱論壇2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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7 c" b% E" p1 F8 V D+ Etvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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+ S: W4 l0 ^* {5 m5 I公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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- W3 u# r! v2 z5 e, c; K$ V1 r公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?7 Z8 ~. y2 c* i5 z% p9 ?
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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