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材料
& j6 @6 H* `. } }1 cwww2.tvboxnow.com香菇.....3朵
) B9 x+ y+ o2 o/ Z9 }www2.tvboxnow.com綠竹筍.....1
. v8 k* G6 O1 R魚漿.....200g
9 c. u- K6 K6 {' c/ t4 |+ r公仔箱論壇香菜末.....少許公仔箱論壇5 \9 v0 D6 y0 H" g, I
斑節蝦.....200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U3 p& b7 d' ?# k# v* F: H
蒜頭酥.....1小匙
& k3 J6 t, B& F; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w8 c/ z; m9 d/ ]4 P5 L3 O公仔箱論壇
& f) E: I- ]# f6 }4 z調味料: |8 D1 e, t8 w
麻油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c( V1 ]4 ]6 r" ]! x! e
黑醋.....1小匙
9 g$ t; {4 Z* e! d c: `tvb now,tvbnow,bttvb鮮美露.....3大匙& r" j, t2 I+ O. x
白胡椒粉.....1小匙
/ f( G7 @+ @7 f+ Y+ l S! v) [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t$ q- i7 v- y. d
tvb now,tvbnow,bttvb& d; g- J/ H. n3 E: c/ B9 n+ t
作法公仔箱論壇' f0 W+ v& o5 n
1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。www2.tvboxnow.com$ T0 x |7 C4 C# m
/ B' h- L0 n& o8 s2 q& q公仔箱論壇2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。! a7 W D) Y) B3 l7 y# U
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3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。) r% n n1 X& I7 M Y4 ~3 K
) d3 x* ?. r5 P7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。, b7 M* Z% T; E% k! |/ Z- h
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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