% q [, f' z7 R" i5 g本星期氣溫急速下降,根據天文台預測,明天更可能跌至攝氏五度!雖然當局已否認香港會下雪的傳聞,但低溫預警仍不可忽視!據日本雜誌《日刊現代》報道,日本每年因洗澡不當而導致死亡多達一萬四千人,其中約九成是六十五歲以上老年人。( r8 e+ x1 B( b, Z0 ?4 W3 Q0 ~
( C' r. T1 T9 R Q- e
洗澡前脫光衣服,身體暴露於冷空氣中,其後開始洗澡,體溫會快速上升,血壓同時飆高,而當身體習慣了水溫,血壓亦隨之降低——中醫指出血壓如此忽高忽低,很容易引發中風。
/ q& \6 ^( H, Y% S* Ywww2.tvboxnow.com
. Q- }- r% r9 j: _8 ~) Ktvb now,tvbnow,bttvb台灣吳明珠中醫師指出,多數人洗澡時,先洗頭後沖身的做法錯誤,提醒注意洗澡順序或可預防洗澡引發中風。她建議大家先洗臉、手腳,然後沖身體,最後才洗頭,這可以使全身的血管擴張,減少心臟血液循環的負荷量。公仔箱論壇$ z$ j8 R) q; ?
; t3 M8 x2 S4 P" s8 i I
|