很多人會在冬天出現皮膚搔癢、皮膚龜裂、脫皮等因皮膚乾燥而起的問題，苦不堪言。7 E( A: i5 S) w0 U s/ b
7 Z. h) A. X$ I- r+ g3 e B8 ^tvb now,tvbnow,bttvb這是因為在冬天，氣候寒冷而且特別乾燥，使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮，處於不活躍狀態，分泌的汗腺和皮脂腺大大減少，造成皮膚乾燥脫皮。搔癢經常會在夜間發生，下肢尤其嚴重。若控制不了不停地抓，有機會令皮膚嚴重損傷和潰爛。令治療十分困難。tvb now,tvbnow,bttvb# w' B8 K. Z$ A3 ~ X+ w
, { F+ Q: k$ p9 h5 J q1 h飲食宜清淡
- N. u- k6 t' q" w! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天搔癢症屬中醫的「風搔癢」範疇。中醫認為，冬天人體氣血運行遲緩，加上因年老人氣虛、陰血不足、肌膚失養、風燥搔癢。常用方藥有四物消風散或當歸飲子或丹參、地龍等藥物隨症加減，以養血潤燥、祛風安神為原則，還可以配合針刺療法。如肛門、外陰和小腿局限搔癢，可以用中藥地膚子、蛇床子、苦參、野菊花、防風等適量，水煎熏洗。公仔箱論壇5 g; V: H2 [( d2 B- J
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中醫比較注重養生防病，所以食療是重要預防措施。鼓勵患者平時多食胡蘿蔔、水果、魚類、奶類、豆類製品，也可多吃黑木耳、花生、芝麻、核桃，因為這些食材具有養陰補血、潤腸通便、祛風止癢的作用。再者；在日常湯水中可以適當增加清潤之品，如沙參、玉竹、雪耳、雪蛤之類。平日飲食上，宜清淡，不宜煙、酒、濃茶、咖啡，以及辛辣等刺激性，食物如魚、蝦、蟹、牛肉等動物性蛋白質亦應該少吃。特別強調一點就是，秋冬喜歡進補的人，切忌不切實際地進食過多人參、北芪、龍眼肉、阿膠、當歸、紅棗、熟地等，以免犯「氣有餘便是火」之戒；其次如火鍋、燉品、老火湯等都是是非之物。2 w! \% O* o- H& _
3 }7 a7 |7 c: \, t& ^3 ?9 V2 \公仔箱論壇神闕穴拔罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v* N0 q3 U$ ?2 Z' f
中醫治療「風搔癢」除了藥療、食療外，還可採用拔罐方、敷臍方。其中，拔罐方是選吸力大的火罐，在神闕穴每次拔罐5分鐘左右，每天拔1至2次。5天為1療程。一般用2至3療程即可獲愈。公仔箱論壇: Z- i: ?. v: F. A8 E8 ?+ y
3 `/ ?$ k2 ^: \6 ^- ?公仔箱論壇冬季皮膚搔癢太難受，所以防患於未然最重要，因為預防往往比治療要有效得多。所以大家在冬季來臨時一定要做好防護，從而遠離皮膚搔癢。
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發表於 2016-1-28 04:00 AM
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