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食材
! j5 L1 d' k# G6 b. a! j' |: A$ H8 I( Gtvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb5 e! \. M! i7 g9 m+ h$ W5 Z; s
彩椒（切塊）.....80克3 j4 d2 K& V2 \) O
洋蔥（切塊）.....1/2個
# z* V8 w$ h1 X& I3 K$ I3 s公仔箱論壇新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
2 z# `, ]8 V' etvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com3 o' ^) v3 m9 ~" c; x6 d5 M! d
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炸油
7 J( R' D* L/ q, H0 {& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油.....適量) _, }. C2 F$ j
) y0 c4 i: s2 V( z2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n4 s' s! r- q* J/ G調味料tvb now,tvbnow,bttvb3 q/ a2 p m, ~9 z8 R! A [
醋.....3大匙
0 H" C* {) J7 q$ Y水.....3大匙
' ~, x$ W9 [% k* i2 I8 S% w5 Pwww2.tvboxnow.com鹽.....1/4小匙
! x2 ^$ @1 Y0 [/ ~. j) ]砂糖.....3大匙
0 v3 h: i) T1 W5 Dwww2.tvboxnow.com蕃茄醬.....3大匙
& m( |0 W; ~1 l$ J) B4 B太白粉.....1小匙
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醃肉料tvb now,tvbnow,bttvb$ ^6 b+ ]% J8 p9 I R7 P
醬油.....1小匙公仔箱論壇+ b, D9 L% |8 B ?0 j7 e. I& q
薑泥.....1小匙
7 M7 ^6 m$ m/ y/ f* @% t2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙
5 \6 y& z) @3 q5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙www2.tvboxnow.com, G2 A \1 ?- z3 w
全蛋（打散）.....1/2個
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作法
4 Y4 f/ j8 ~9 N1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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5 ]# g; D: a7 V' _+ W/ btvb now,tvbnow,bttvb2. 將步驟1做成10-12個小丸子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R, G3 a4 u2 {
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3. 將調味料所有材料調勻備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j" p# q: W9 F7 k' N- b
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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. i7 L# J+ ~. g9 K2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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9 g* c) {& V2 ]9 Z9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 倒入步驟3拌勻並煮滾/ ~* T/ N4 n: G+ U/ s J
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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