2 A; o6 f4 {: d/ J* V, `公仔箱論壇食材
: k/ k. U J1 L: s- h$ ]# y. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....300克, x7 U* @/ r* J! @$ j4 Y
彩椒（切塊）.....80克tvb now,tvbnow,bttvb! k" p6 \, z" ?' o6 l
洋蔥（切塊）.....1/2個
, r5 z' q5 j' ~$ wwww2.tvboxnow.com新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克www2.tvboxnow.com( `5 p [" c( h' A5 k, u0 E; O; y
H+ ~! t+ U: p n- N8 e# R E% i1 _* g6 W+ G2 V% s; J# E! G: }
炸油
" F T8 b/ G1 G* I植物油.....適量公仔箱論壇7 G! t7 Q# g0 D5 O8 K* h( P" O9 ~; t
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& i: p/ h& w7 N S9 n6 |: Y% d! E$ H* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
i% {) t! @, i4 x' L6 L0 f醋.....3大匙
# \' s: g: ]/ d; X7 a: S# l! S. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb& l3 K$ Q* E5 I" B! w3 K
鹽.....1/4小匙
" T& i" I# Q: q! xtvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....3大匙
2 M% t! b) [. \7 J' n& L' A3 t) Q公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙www2.tvboxnow.com& J0 x3 @+ }% n" [# g y
太白粉.....1小匙
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8 K9 n) J H9 ?3 `0 v& I公仔箱論壇
& R8 o& J1 L" \* s, R' s( `* X公仔箱論壇醃肉料www2.tvboxnow.com; s, n* J+ I5 l8 x }6 `
醬油.....1小匙4 b, x+ e3 `) |' W* V
薑泥.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# i( |. u8 V( A8 f6 n
蔥末.....1大匙www2.tvboxnow.com: l' ]! r5 z' b4 ^+ D
太白粉.....1小匙公仔箱論壇/ n8 {9 S7 y# U$ [% U
全蛋（打散）.....1/2個
$ E2 t" \, s2 p, Atvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com- f( V4 u5 t5 h8 q' g8 G& ]" q8 y. q
www2.tvboxnow.com3 c' b1 [% B6 o* |4 d8 p% V3 j2 b% q
作法
0 _ }4 P* p+ ]/ C) i0 f% ^$ p1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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% w) k$ n6 t. y: T2 W, C! w2. 將步驟1做成10-12個小丸子
& A( B. z1 `) N& Swww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 J I6 n1 T) Y- n* F% q# c$ `
3. 將調味料所有材料調勻備用公仔箱論壇0 R8 y6 f5 u" ]; U7 l( L6 q
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l4 {0 X$ t) h! S
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒+ o# m" J- E0 h0 k
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾tvb now,tvbnow,bttvb9 z; @2 Y0 b A; y& q* ?8 a
B: k# E8 L; a2 }3 r公仔箱論壇7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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