秋葵沙律
) }8 b2 T/ t0 P6 ~) s- \4 y8 z材料: ' w% M y; W$ b3 e0 f
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒公仔箱論壇' g) e' i+ u) H0 i7 W8 [
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' U6 q# ~4 A6 Etvb now,tvbnow,bttvb調味:
3 S" z% M J/ Z( O8 o$ _$ d* U糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N8 x' m2 P! b
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公仔箱論壇6 v7 R" m- f( Q- S9 ?* g: ?8 z8 D
做法: 公仔箱論壇 B+ ^ q$ R1 G2 ?' c
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
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2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。* F0 D5 J. x K8 b. X
9 h1 |7 I7 Z5 _' s2 m$ u J# @; o3 h3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。* m1 Q3 @& K* ]7 `( t( F. Y
% T) \4 `# S5 R2 U+ Z/ R+ Gwww2.tvboxnow.com4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ V, Y! ^. O& Q- F
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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