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[健康資訊] 未必引發心律不整 美研究:適量咖啡因有好處

過往常說咖啡含有咖啡因會影響心跳,故令不少人因此而避之則吉。不過,外國有研究指出,咖啡因除了在咖啡出現外,茶及朱古力也含咖啡因,而避飲或進食這些食物的人士,無法接收咖啡因的好處;研究又稱,每日飲用適量的咖啡,不會引發心律不整,反而對健康,尤其心臟血管有好處。公仔箱論壇7 X( @1 e; `' X5 M  Q
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美國加州大學(University of California)的科學家隨機分析了1,388名、沒有持續的心跳受訪對象,平均年齡為72歲,他們的咖啡、茶或朱古力的攝取量,當中61%每日攝取多於一份咖啡因食物。研究結果顯示,他們攝取咖啡因食物後的一小時,出現心律不正的機會並無增加。有關研究已在《美國心臟協會期刊》(Journal of the American Heart Association)發表。公仔箱論壇1 h* a8 J  u- t

9 s* |3 L5 s7 s/ I: e+ V負責研究的Shalini Dixit表示,這是首個以社區樣本的研究,以了解咖啡因在心跳加速的關係,不過要攝取幾多咖啡因,才會影響心跳加速,則需要進一步研究。
+ s5 }3 W" z/ f) L5 v1 U: M, B6 `tvb now,tvbnow,bttvb該大學專家Gregory Marcus表示,心律不正是心跳速率或節奏有問題,可能會跳動過快、過慢或有不規則的節奏,嚴重者可引致中風、心衰竭,甚至危及生命。
% {2 J+ f! v: i5 y; f8 @% ^6 jtvb now,tvbnow,bttvb他表示,以往的臨床建議均是避免進食或飲用咖啡因食物,以預防心律不整,而今次研究卻中肯地顯示適量的咖啡因食物,對健康有其好處,如減低二型糖尿病、癡肥及抑鬱等其他心血管風險因素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @' L* F7 V' |& N
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