! r& l* s7 Y; K/ u公仔箱論壇食材公仔箱論壇% a+ c+ Y5 o5 B5 R& v7 M" y$ U
火腿.....2片公仔箱論壇 l7 J8 A2 V+ _! t
蘋果.....適量$ m: y/ h3 |& o# b
洋蔥.....1/4顆
. x7 R7 {8 z; o& B- }7 Htvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....適量
" F& j, S( a4 D( z- l" D- n5 rwww2.tvboxnow.com馬鈴薯.....150G# `. p' r. z3 p
中筋麵粉.....80G
% @ D- b: U" z* m: W雞蛋(小).....2顆tvb now,tvbnow,bttvb9 i [+ w: G$ y1 I0 R D
水或牛奶.....120G
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沾醬
) L- f+ v0 U. {& o公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y! ?% K; E a: j
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調味
+ s* H6 R0 I3 d2 x1 N8 L鹽.....1小匙
& W1 B# Z" e# e/ I$ D胡椒粉.....少許
' M- H2 x# P% X5 P8 _( A* ^公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法:
7 G8 ~1 I6 [$ I% u8 H1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
4 K9 o3 l! @$ `* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I. G3 z( O; S% w2. 壓成泥www2.tvboxnow.com; H/ L% }# n6 l& j _" l
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)tvb now,tvbnow,bttvb: f3 i X: e, q) Z) f. y! |
) t! U* O4 L% G. v/ A9 x7 ]$ iwww2.tvboxnow.com4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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* ^. x& J7 t, W/ G- P# F5. 麵粉與牛奶攪拌均勻www2.tvboxnow.com- j: c, b1 h& N2 Q
6 g. X8 `& h; G- g公仔箱論壇6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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- z# {2 R% M$ w$ v: g8 W. k0 L7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起公仔箱論壇! m- r1 S& N6 E7 @3 \
, \6 ^9 P6 S+ T1 C* ~ h2 m: C9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)www2.tvboxnow.com# z# i3 }, n' z6 L2 s
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10. 切塊擺盤!* ]" U8 |# V# @4 J5 z! v# k: B
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R2 K* X7 Y; d6 P0 O4 v
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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