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食材tvb now,tvbnow,bttvb s/ T2 U+ l: B0 _! q5 g0 K
火腿.....2片
/ Q$ T" y) [: a6 _. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量
5 e; l' _% i) t1 G+ e+ J4 Xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆
: F. C- ^2 X' ]6 ^2 a小黃瓜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 n! g3 r9 M, S w6 Q$ J4 ?
馬鈴薯.....150G
: ~: ]! i E' F4 R- {www2.tvboxnow.com中筋麵粉.....80G, G( ], i* h7 `
雞蛋(小).....2顆
4 L3 Y3 W9 M0 o; j/ \1 J公仔箱論壇水或牛奶.....120G
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, [# N Y- H6 h9 v, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. ?! z1 w2 u5 B4 \: [
沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ` U; T* }1 f
桂冠沙拉醬.....1大匙www2.tvboxnow.com, d7 {1 U& f. W* I" |
" k+ C. D1 N6 B6 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I$ o1 R: E% l) q$ m: b, M
調味公仔箱論壇; B3 X& h8 f4 z) n" r @
鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* w: {6 i: M0 j; W5 P# p
胡椒粉.....少許
% h& {7 M1 k9 f% g: r( Q5 kwww2.tvboxnow.com桂冠沙拉醬.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb. T6 M/ v0 L/ j* z
公仔箱論壇, s& f6 S( X* u
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `+ I7 Q; x# j4 K$ O, u
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2. 壓成泥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M* F* _& O1 \ ] @' ^. N
- w% g1 n# v- U$ @tvb now,tvbnow,bttvb3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)www2.tvboxnow.com- C2 J M- r# J! Y$ }2 o
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味www2.tvboxnow.com6 N5 Q# u, V& X. V7 X- D; X6 [" D
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻公仔箱論壇1 }4 o: R, d( J) t% o
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出- p. B) ~3 ^; D0 h i6 l! M3 |
* K! u# u) q. |' [1 D8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)www2.tvboxnow.com- t1 C5 i# o9 J% ]* R' n) r# @3 ^
+ B I( k$ j4 ~10. 切塊擺盤!
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8 `. }+ e- p' N9 U* s4 Z n4 j+ L11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {% I' [8 H: r5 i' W# [# d1 } a
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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