+ N# `2 Q: x! swww2.tvboxnow.com食材
6 \7 z& ?; O) P' G公仔箱論壇火腿.....2片
9 J9 t; b {0 T; \* G, w) s蘋果.....適量
9 B8 L8 q+ g* X8 m. D* nwww2.tvboxnow.com洋蔥.....1/4顆
% Z- b3 M3 \+ c2 @ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....適量
/ A: q' T( ]! f0 ftvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....150G4 {3 | e) j; i( i* F
中筋麵粉.....80G
1 l! Z5 L2 Q( O% V9 u( D- |公仔箱論壇雞蛋(小).....2顆
" K5 }; H' }! E' b- m) }) T" m7 m水或牛奶.....120Gtvb now,tvbnow,bttvb p4 a9 W* X" @, z
tvb now,tvbnow,bttvb% w d! [1 }, d7 l( t* A3 b, r8 o
3 l& t7 ^) T7 Z$ b; T沾醬
y& I: |# X x1 b3 H9 Q" q/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙
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調味
3 ~; z+ ? B v. P, }6 z5 K6 ktvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
, z* \6 z! |" j" F2 L1 y: xwww2.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
, I, I/ L# }2 W- K桂冠沙拉醬.....1.5大匙
" J: t2 O! Z! }# K' cwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇+ p3 D2 @2 [1 |, |0 }& p& e* o2 c! z
做法:
2 g6 v X4 r' ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將馬鈴薯切塊蒸熟/ Y' q- S: Q" ?/ A7 H
公仔箱論壇7 ]! c. N( ^3 }+ }( k
2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
& K! O; _, s. s" i0 I5 H- {. }# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 w1 z0 i: B/ |% F) h
4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
; F9 H% u- R p5 y5 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i* o$ N# a6 `& M! {/ s0 r: a4 _
5. 麵粉與牛奶攪拌均勻6 k9 G$ n2 C# I3 G' A
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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- h8 Z% E! E# }# {% S7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出( Q* O, K$ C* L3 \0 R
- f `$ ?, u$ y- S/ z8. 餅皮抹4後捲起
7 t5 \8 M9 [: [- X" O: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s! g9 q; A+ Q# `3 S, T' }$ v) |. e
9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)www2.tvboxnow.com* U1 t a9 ?' ~, c+ c& D
8 ?8 b4 a% M* wwww2.tvboxnow.com10. 切塊擺盤!
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0 U7 P- T6 [3 S11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!" X' T. V/ [6 c' b( _
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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