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. e' r+ u6 x/ I/ u0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材公仔箱論壇& w# ~4 R- |- P8 ^. W
雞蛋.....1顆
2 l) H) T. z1 U! B! a馬鈴薯.....1顆
1 i( {# n- |1 V7 G公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g p5 G& ~% V" A" g* L
薑黃粉.....適量" A9 e1 v0 C/ g8 e0 w8 U- r
咖哩粉.....適量
4 V$ F) g% z& S9 }6 E孜然粉.....適量
0 [9 t2 u9 F* T" H ^3 K7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量+ @% X1 X7 d0 A. n8 |0 y
鮪魚罐頭.....1罐
7 C! K# g5 u" v' J/ L: i5 [; Q- T中筋麵粉.....200公克
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做法: $ u( ?) y+ K9 D8 S7 X2 d: h3 u, H1 g
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。公仔箱論壇, j: \- d+ t5 g5 W) u, J
9 H: t7 j2 u& f% ~9 h* H8 W8 jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb7 t! M% ]) b0 x& {+ {+ d4 G3 S
2 j, w; o [4 }4 {5 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 攪拌均勻後，加入蔥花. V4 B% I) s. M2 e; n7 w+ A( X
* A( v3 u' P: G) u! t7 A$ g& m1 X; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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$ `' z$ c: ~; e) S( Z" O% n公仔箱論壇5. 煎至金黃狀，即可翻面
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* [# G& V# |$ x" b+ A' Xwww2.tvboxnow.com6. 起鍋後切片，沾醬即可食用公仔箱論壇% o. Q- ~) u% G$ B- e% `1 k" D
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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