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材料www2.tvboxnow.com/ @+ }8 o( F* `6 Y
玉米.....1~2條www2.tvboxnow.com3 X+ o( Z' H0 T: b8 w; I
核桃.....2~3顆
1 l* n) }0 G" t1 F9 a熱水.....120㏄
; o0 ^$ Y0 ]8 c3 D. f. v( o黃豆粉.....5湯匙
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作法公仔箱論壇& v' S+ [# j0 y3 q7 g/ t1 k
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。
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2. 將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H8 _$ M$ N3 ^0 c" z4 A" K7 ^# Q
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb- D+ G' |+ k7 L, ~. T# W1 c
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7 c% z9 c; T" l8 q' W- y2 U8 Gwww2.tvboxnow.com功能：tvb now,tvbnow,bttvb: [% ~; U; r( t2 |6 x2 u) C
增強體力、加強免疫力公仔箱論壇" g" ^" x( f" Z0 s2 E
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。tvb now,tvbnow,bttvb4 r6 _% e; x7 E. g, t& j
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！ E/ Q: w( l9 n0 i- {
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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