5 U' W4 T% ^5 U0 Z0 i9 e2 k2 b梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。www2.tvboxnow.com7 E4 o. J" s# u( }6 ?; Q( m+ v
S, D4 N/ Z) C- W: Y/ ^6 T$ c經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。tvb now,tvbnow,bttvb- b* ]) k4 M7 N" h0 l/ E' {
/ f) G$ W; a: ]www2.tvboxnow.com研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k) |6 c$ @! l
/ o1 t" U- |9 f; U2 G) _: v2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。公仔箱論壇2 W6 X# {8 r" T- ` B
" z' Y1 d/ R2 `. w0 L4 N; P風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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0 i/ Z4 C0 y. Y8 l1 u4 N) o& g# R梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。www2.tvboxnow.com( p1 e7 U) y1 ^4 U h
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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