! a+ r" }" x% Q9 \/ l7 o1 @/ L5 Nwww2.tvboxnow.com材料
6 ]/ ~( t- s8 D* pwww2.tvboxnow.com鹽.....少許/ r, Z% ]9 C! l( U1 ?4 {2 D
大蒜.....2瓣
) p5 n% x& J5 t7 U( R1 c9 j洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb9 K+ r$ p- E! u$ q' C3 y
奶油.....50公克www2.tvboxnow.com: A+ I- E! D& ?. N) z3 y, g3 A5 |
胡椒粉.....少許
( f% T6 i2 n- H: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....150公克公仔箱論壇$ X5 I0 d5 b( n' w, d' g
蘑菇.....200公克* W h0 t- U+ W: z* z& v+ c0 n
紅甜椒.....1/2個
) o2 u* S2 h _: a7 E公仔箱論壇花椰菜.....1/2個www2.tvboxnow.com: E! ?4 B3 u, A5 f; G0 V$ R7 H4 w
鮮奶油.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [ t* V, j* A H
奶油白醬.....80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y" S7 A! J. v0 \1 K9 \
義大利麵.....200公克9 C) Y* H) `# [4 ~
) j: i( C# Z' Y& Y7 L% J
/ I8 B( F, n# j2 q; F作法
" l2 \6 L7 R" v9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。www2.tvboxnow.com+ i6 e4 I8 }! D# F; ?
( U- @9 \0 c$ |1 E; etvb now,tvbnow,bttvb2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。$ m0 _# k/ @% z2 k+ b0 K' x
% ?4 \* O" a3 D4 b) X/ ]3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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