感冒的飲食禁忌：www2.tvboxnow.com$ d* u% T' ~+ m
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可公仔箱論壇: C5 I4 n% m) Y5 l
1 b! Y9 n+ w/ x２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h3 X4 L; g- |" Y+ _* K
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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４．不宜飲酒宜清茶
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9 f& y2 l0 E) M* rtvb now,tvbnow,bttvb感冒宜多食的食物 :# Z2 a; L. {3 ?# n4 f3 }: L
) D0 Q" s8 \' S2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等tvb now,tvbnow,bttvb5 k& H% a/ K7 l1 D
$ e$ ~7 s9 i& @# }8 u6 y) _２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等! \, Y) n' C+ b: |8 i0 e
1 H0 E v4 V3 O9 N- ]7 G３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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8 L1 R' l, q% E. Mwww2.tvboxnow.com４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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