8 [6 H+ X; C+ }. s夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？公仔箱論壇6 Y2 x4 V/ H( d9 r2 c3 J
/ |, @2 I4 A" C, W4 y2 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。公仔箱論壇) T$ c, S. W- D: G2 r/ f3 E
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
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2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。8 s: C# n& j# y% s9 V# {
具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。
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! i7 [7 c2 t1 e& w, e# N# b& u; L/ Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。
+ a# L$ s% J. A8 ~- A6 l' u9 `" k! M南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。8 _1 V" Y# \) m2 p
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4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。
7 c, q+ W; r2 P5 s. p% u鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。; e" z: S$ c+ t1 T' j! T$ D
4 N3 W! t: h( I4 _9 e5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。tvb now,tvbnow,bttvb6 l5 ^- Q8 ?% P _7 Z
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
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6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。www2.tvboxnow.com" P1 F1 u ]8 u; z: z- S
具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。+ M5 D6 W3 L+ o5 K% n9 T$ O
* G' L9 W* M. R9 ~( F7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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