6 f- i1 Y* Q3 ^& ~公仔箱論壇材料
. l4 C* ]) I- ]tvb now,tvbnow,bttvb五花肉.....600公克
( i2 m- g: e' f) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb. k+ a; p1 g$ ^5 K! H, Y
青江菜.....7株
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5 P4 P) r, k* k p5 U' w, e1 m" B公仔箱論壇調味料
1 O: \9 t9 V/ R Mwww2.tvboxnow.com南乳.....3塊
0 W8 o: @7 H5 Q2 n9 @9 a& ftvb now,tvbnow,bttvb紅糟.....1大匙
5 i: M* }8 |0 v0 r4 @. G' w, t$ w米酒.....2大匙
4 V/ U: L8 v, k" q6 xwww2.tvboxnow.com醬油.....2大匙
! L* E7 {6 o4 C) e ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb: k/ Z& h& k+ I1 n* U
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1 m& |9 _" z+ s' ^& mtvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb) I$ r7 E# V" F( s
1. 將五花肉放入鍋內，加入月桂葉，先用淹過肉的水量煮約30分鐘後，將水倒掉。
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2. 將青江菜放入滾水中燙熟，撈起瀝乾，放入盤中舖平備用。
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1 X6 F* K1 b& [( Q+ j( qtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水，以小火熬煮約20分鐘至入味，然後把五花肉擺在作法2的青江菜上，再淋上湯汁即可。5 @8 s+ m4 p* R3 `: D0 B J
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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