% g- z6 r% u6 a# h" ?- N1 z) V公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i7 ~ A( C( E, i1 m6 M$ d: s
五花肉.....600公克
/ l. d2 r8 W( }) v/ mtvb now,tvbnow,bttvb月桂葉.....10片6 }8 I3 ]8 V5 r6 d, j" N
青江菜.....7株公仔箱論壇: i- C1 z- y1 F' C+ V+ w
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5 ~7 X; I: o8 }1 X5 r. fwww2.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E6 f. _ b% g
南乳.....3塊
: g: a" `) [4 [( N紅糟.....1大匙
4 S# e, L) o& S6 f; B8 t* E) `tvb now,tvbnow,bttvb米酒.....2大匙www2.tvboxnow.com. f/ m4 J/ [9 z, n7 y
醬油.....2大匙公仔箱論壇4 ~* f6 r/ |( s2 U# x5 h6 k
雞粉.....1/2小匙
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y: Y: W- h3 s4 q' t5 @% btvb now,tvbnow,bttvb
( t) p; p4 k! s# Vtvb now,tvbnow,bttvb作法
; K; p0 I7 t5 T+ V! \% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將五花肉放入鍋內，加入月桂葉，先用淹過肉的水量煮約30分鐘後，將水倒掉。
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6 ?# z) R6 O. I' o公仔箱論壇2. 將青江菜放入滾水中燙熟，撈起瀝乾，放入盤中舖平備用。
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$ t+ e9 i2 b$ M/ p3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水，以小火熬煮約20分鐘至入味，然後把五花肉擺在作法2的青江菜上，再淋上湯汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z$ a2 d$ X' |
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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