返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 南乳方塊肉


% ~) I8 ]) }+ Z; k, |- |: Cwww2.tvboxnow.com材料' T7 Z6 ]2 b1 x# l  [$ [" a
五花肉.....600公克公仔箱論壇4 s3 {0 n/ G' j" {# [; w
月桂葉.....10片) `) G) @: S# @4 S5 O: [
青江菜.....7株公仔箱論壇- P! X' A! }0 w4 [

. u4 m" N" q4 c' x2 M1 k( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z) N' Y5 f; L- K9 [+ {- }公仔箱論壇調味料
5 X# I& m% r& F- S南乳.....3塊www2.tvboxnow.com1 i/ T2 `7 V9 i/ c. ]
紅糟.....1大匙
7 W; G! i$ m" K米酒.....2大匙公仔箱論壇* ]; o- U$ m0 T3 B
醬油.....2大匙www2.tvboxnow.com% ], U; p4 @0 d+ @
雞粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! l  \/ x  N6 s$ q1 [3 R) U

: @! E  K: G6 b
2 R7 T+ L: E& h* E作法
, {) b2 ]7 t: F3 [) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。& @" Q0 W& p1 ?  h3 O9 F
公仔箱論壇: ?" A9 J4 u/ J2 E4 }) b; e0 |
2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。2 G/ G( x7 X# D1 N. g

$ j9 `4 p$ B9 T3 Q3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。www2.tvboxnow.com1 A+ ~2 \- ]7 U9 V1 w

$ |/ D/ n( M) J) `5 w
返回列表