[中式食譜] 香嫩雞腿

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雞腿.....1隻
9 l4 D3 L6 _8 ^+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....4～5個公仔箱論壇" L: z5 n' @' x( Y( x# O5 J
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" d& B" P/ ~& s& n; q) _胡椒鹽.....1小匙www2.tvboxnow.com; Y5 A7 s* I/ h+ C# l& Q9 v+ ^

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作法
: d( h' K+ z" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。" U+ j" a& Y. @* y; r8 Q6 O( ?
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2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。% E  q& S$ J7 g- l+ b
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1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。
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& _1 r- x* f3 Q2 E/ Q1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb0 o2 x; m0 l  r- k+ N1 ?

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